こんばんは、
Bar Platz
社長のナナシマです。
世間では今日からGolden Week!!ということで、
きっとわくわくしている方も多いことでしょう。
しかし!!
私の会社は今週土曜日も出勤なのです…
悲しいかな、憐れ四連休どまりです。
しかも!!!
タイトルに打った通り、今日は
私の生活習慣病
というか、現在の健康状態をここに書きならべて、
私の大学生活がいかなるものだったかを振り返って、
(本当に)これから気をつけなきゃいけないなぁ
と、心に決めようと思うのです。
私の大学生活、もとい最後の一年間ほど
よく飲んだなぁ
と思う一年間はなかったようにきっと将来思うんだろうと思えるほど、
よく飲みました。
その結果、
まずコレステロールが300を超えました。
そして尿酸値が7.8まで高まりました。
ここまでは自覚症状のないもの。
まあ食生活の改善で何とかなるでしょう。
実際、最近は本当に
夜ラーメン(去年は何杯食べたかわからん)
を止めています。
ラーメンやら酒のつまみには
コレステロール
もたっぷりなので
とかくワルモノであります。
そして、今日ネットを見ていて気になったもの。
最近、相当量を飲んで前後不覚になり
思わず何度も嘔吐してしまったときに、
血
がいくばくか混じってしまい、
まさに
血の気が引いた(うまいこと言ったつもり。)
のですが、
それは何なのか、調べてみました。
…どうも、
「マロリー・ワイス症候群」
と言うようです。
要するに、悪い食生活、暴飲暴食で
嘔吐が習慣化して、
胃の入り口と食道のつなぎ目が
ちょっと裂けちゃう
といったことのようです。
対応策は、
1.健全な食生活
2.抗潰瘍剤、H2ブロッカーなどを服用する
などがあるようです。
多くは自然に止血するとのことでしたが、
やはり当分は安静にしておく必要があるようです。
→http://health.goo.ne.jp/medical/search/10G10900.html
→http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%82%B9%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4
などを参照。
いやはや、情けない。
さらに、これののちどうも喉が痛い。
おそらく乾燥して弱っていたところを
胃酸で焼かれてしまったのだろうと思われますが、
これも調べてみました。
「逆流性食道炎」
と言うそうです。
まあ、書いた通りで、
食道が逆流した胃酸で焼かれて炎症を起こしていると。
さらに、その逆流を止めていた止弁が
繰りかえす逆流(つまり嘔吐)のために
うまく機能しなくなって逆流しやすくなってしまっている状態
のようです。
んで私の場合はそれが扁桃腺を焼いてしまった、という状況のようです。
これも上記のマロニーちゃんと同じように
食生活の改善と胃酸を抑える薬でよくなるようです。
あとは姿勢を良くするとか、お腹を締め付けないとか
そういったことまで関係してくるようなので、
ダイエットがてら気をつけてみようと思います。
→http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%80%86%E6%B5%81%E6%80%A7%E9%A3%9F%E9%81%93%E7%82%8E
→http://gyakusyoku.jp/
を参照。
言い忘れましたがこの「逆流性食道炎」、
げっぷがよく出るそうです。
そういえば…と私も思ったのですが、げっぷが多いのです。
げっぷってちっちゃな嘔吐みたいなもんですもんね。
(うまく言えないですが、大便におけるオナラと言えば何となくイメージはできるかと思います)
とまれ、私の食生活は最凶最悪もいいところだったようです(笑)
なじみのバーには大変申し訳ないところですが、
まずハードリカーは禁止ですね。
何某という75度のリキュールとラーメンという組み合わせは
確かにまずかったようです(笑)
ウィスキーも当分は控えます。
宝の持ち腐れ状態になってしまいますが、
まあ酒を扱う以上、
酒を悪者にしてしまうのは最低なので、
ここはひとつ、
「これも勉強!」
と捉えて、
大人になろうと思います(笑)
最後に、
数少ない読者の皆様も
どうぞお体をお大事に。
「体が資本」
というのは当社で最も多く言われる言葉です。
お互い気をつけて、頑張っていきましょう!!
それでは、また!
Bar Platz
社長のナナシマです。
世間では今日からGolden Week!!ということで、
きっとわくわくしている方も多いことでしょう。
しかし!!
私の会社は今週土曜日も出勤なのです…
悲しいかな、憐れ四連休どまりです。
しかも!!!
タイトルに打った通り、今日は
私の生活習慣病
というか、現在の健康状態をここに書きならべて、
私の大学生活がいかなるものだったかを振り返って、
(本当に)これから気をつけなきゃいけないなぁ
と、心に決めようと思うのです。
私の大学生活、もとい最後の一年間ほど
よく飲んだなぁ
と思う一年間はなかったようにきっと将来思うんだろうと思えるほど、
よく飲みました。
その結果、
まずコレステロールが300を超えました。
そして尿酸値が7.8まで高まりました。
ここまでは自覚症状のないもの。
まあ食生活の改善で何とかなるでしょう。
実際、最近は本当に
夜ラーメン(去年は何杯食べたかわからん)
を止めています。
ラーメンやら酒のつまみには
コレステロール
もたっぷりなので
とかくワルモノであります。
そして、今日ネットを見ていて気になったもの。
最近、相当量を飲んで前後不覚になり
思わず何度も嘔吐してしまったときに、
血
がいくばくか混じってしまい、
まさに
血の気が引いた(うまいこと言ったつもり。)
のですが、
それは何なのか、調べてみました。
…どうも、
「マロリー・ワイス症候群」
と言うようです。
要するに、悪い食生活、暴飲暴食で
嘔吐が習慣化して、
胃の入り口と食道のつなぎ目が
ちょっと裂けちゃう
といったことのようです。
対応策は、
1.健全な食生活
2.抗潰瘍剤、H2ブロッカーなどを服用する
などがあるようです。
多くは自然に止血するとのことでしたが、
やはり当分は安静にしておく必要があるようです。
→http://health.goo.ne.jp/medical/search/10G10900.html
→http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%82%B9%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4
などを参照。
いやはや、情けない。
さらに、これののちどうも喉が痛い。
おそらく乾燥して弱っていたところを
胃酸で焼かれてしまったのだろうと思われますが、
これも調べてみました。
「逆流性食道炎」
と言うそうです。
まあ、書いた通りで、
食道が逆流した胃酸で焼かれて炎症を起こしていると。
さらに、その逆流を止めていた止弁が
繰りかえす逆流(つまり嘔吐)のために
うまく機能しなくなって逆流しやすくなってしまっている状態
のようです。
んで私の場合はそれが扁桃腺を焼いてしまった、という状況のようです。
これも上記のマロニーちゃんと同じように
食生活の改善と胃酸を抑える薬でよくなるようです。
あとは姿勢を良くするとか、お腹を締め付けないとか
そういったことまで関係してくるようなので、
ダイエットがてら気をつけてみようと思います。
→http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%80%86%E6%B5%81%E6%80%A7%E9%A3%9F%E9%81%93%E7%82%8E
→http://gyakusyoku.jp/
を参照。
言い忘れましたがこの「逆流性食道炎」、
げっぷがよく出るそうです。
そういえば…と私も思ったのですが、げっぷが多いのです。
げっぷってちっちゃな嘔吐みたいなもんですもんね。
(うまく言えないですが、大便におけるオナラと言えば何となくイメージはできるかと思います)
とまれ、私の食生活は最凶最悪もいいところだったようです(笑)
なじみのバーには大変申し訳ないところですが、
まずハードリカーは禁止ですね。
何某という75度のリキュールとラーメンという組み合わせは
確かにまずかったようです(笑)
ウィスキーも当分は控えます。
宝の持ち腐れ状態になってしまいますが、
まあ酒を扱う以上、
酒を悪者にしてしまうのは最低なので、
ここはひとつ、
「これも勉強!」
と捉えて、
大人になろうと思います(笑)
最後に、
数少ない読者の皆様も
どうぞお体をお大事に。
「体が資本」
というのは当社で最も多く言われる言葉です。
お互い気をつけて、頑張っていきましょう!!
それでは、また!