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  今日も10㎞ジョグ / マイナポイント15,000 210519
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  10kmジョグ 210518
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  7.35kmウォーキング / お米送ってきた 210517 210829v5/6
• エントリ小布施見にマラソンハーフ 210516
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  10.8kmジョグ/手指ゴワゴワ 220514
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  バイク de 21.83km / たまリバー53km往復は？220512
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  ウォーキング5.39km / ロシア史 220511
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  6.2kmジョグ/外反母趾か220510
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  5.78kmジョグ 220509
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  たまりば周回7.74kmジョグ 佐渡トキマラソンＴシャツ 220503
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  バイク de フルマラソン Windows11「あなたはそこに30％です」220502
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  10kmジョグ ツツジ 220430
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  3.77kmウォーキングとステーキ450g 220427
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  バイク de 20km/憧れだった山本圭のヘアスタイルと東京レガシーハーフ 220426　
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  リハビリウォーキング6.69km 220425
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  第554回月例川崎マラソン 115回目のエントリ 3km5km10km 220424
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  5km緩々ジョグB.U.風或は２レースエントリへ 220423

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