序章：もうわかってるんですけど？
人間関係の中で地味にストレスになるのが、こちらがすでに「自分が悪い」と理解しているのに、わざわざ相手から追撃される瞬間。
「いや、それもう100回くらい頭の中で反省会やったから！」と心で叫んでいるのに、さらに被せてくる人、いますよね。
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なぜ人はわざわざ言ってくるのか？
1. 正義感タイプ
「自分が正しいことを言わなきゃ気が済まない」人。
結果的に「わかってるって！」とツッコミたくなる。
2. マウントタイプ
あえて相手の失敗を指摘することで、ちょっと優位に立ちたい。
こういう人に限って、自分が同じことしたらスルーしがち。
3. 確認タイプ
「本当に理解してる？」と念押ししないと不安。
悪気はないけど、受け手側は二度ダメージ。
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受け手の気持ち
「自分でも反省してるのに追撃されて二重苦」
「まるで反省が足りない人扱いされている気分」
「心の中で土下座済みだから許して」
要するに、**過剰な“追い討ち”**は、謝罪してる人の心をすり減らすんですよね。
どう対処する？
1. 心の中でBGMを流す
「はい出ました〜」と頭の中で効果音を流して聞き流す。
（おすすめBGM：ゲームオーバーの効果音）
2. 先回り宣言
「ご指摘の件、もう猛省中です！」と先に言うと、相手の追撃を減らせることも。
3. ネタ化して処理
「今日の反省ノート：〇〇ミス」みたいに自虐して、笑いに変えてしまうのもアリ。
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結論
わざわざ言ってくる人は、**「自分を安心させたい」か「優位に立ちたい」**だけ。
こちらはすでに反省済みなので、受け流す技術を持っておくのが精神衛生的に正解です。
次にそんな人に遭遇したら、心の中でこうつぶやきましょう。
「はいはい、リプレイ上映ありがとうございます〜」
