🌀やらなくてもいいことをわざわざやって「忙しい忙しい」って言う人、なんなん?🌀




〜アラフォー・ガーオの心の叫び〜




どうも、ガーオです🙋‍♂️

突然ですが、みなさんの周りにもいませんか?


頼まれてもいないのに勝手にタスクを増やして、勝手に忙しくなって、勝手に疲れてる人




はい、それ、僕です。😇💦





📝例えば…

・エクセルの管理表、誰も見ないのに項目を200個増やす

・ブログの装飾、読者は求めてないのに絵文字を3周見直す

・ミニ四駆のグリス、塗らなくていい所まで塗って「メンテしたった感」出す





🤔なぜ人はわざわざ忙しくなるのか




これ、たぶん「忙しい=頑張ってる証拠」っていう謎の呪いにかかってるんですよね。

誰も評価してないのに、自分だけは自分を評価したい。

承認欲求、迷子中。🧭💦




しかも厄介なのが、これ本人は「忙しい」って本気で思ってるんですよ。

「いや、それお前が増やしたタスクやんけ」ってツッコミが、

自分自身に一番刺さらないという地獄。🔥




 

 



💡じゃあどうすればいいのか




答えはシンプル。


「これ、誰得?」を一回自分に聞く。




誰得でもないなら、それはただの自作自演の忙しさコントです。

観客ゼロの一人舞台、そろそろ千秋楽にしましょう。🎭👋





📚今日の教訓



忙しさは、頑張った量ではなく「必要な量」で測るべし。

やらなくていいことをやって疲れるのは、努力じゃなくてただの自傷ムーブです。

今日も一つ、無駄タスクをそっとゴミ箱へ🗑️✨





…と言いつつ、この記事も誰も頼んでません。おわり。😂