19/06/09 00:57
先日のSax5th.Avenue 2days にお越しいただいた皆さん
どうもありがとうございました。
おかげさまで佳いコンサートになりました。
失って初めて気付くこと多々ありな今日この頃。
やはり大切なのは、
・強靱なるブレスコントロールの維持
・毎日の練習による筋力とコントロールの維持
子供の頃、ラジオ体操なんて屁でもねぇやって思ってました。
それと同じで、楽器の練習も何日かサボっても大丈夫って思ってました。
が、この歳になると、維持するための努力は毎日せねばならぬようです。
盲腸を採るために腹を切りました。糸は無事に抜けました。
同時に色々と抜け落ちてしまったようです。
それは糸を抜いた一瞬に、ではなく、入院していた数日の間に
ポロポロと抜け落ちていたようです。
筋力低下は明らかで、さまざまな筋肉運動を関係づける
神経伝達も細くなってしまうようです。
右下腹部はまだ炎症を抱えています。
痛いだけでなく、コントロールが効かない。
開腹時に腹筋を傷つけたとは思えないが、
たぶん炎症のおかげで、自由に扱えなくなってる模様。
息を吸う時は当然、身体は膨らむように動きます。
さて、吐く時。
楽器演奏の場面では、
「身体を膨らませるように筋肉を使い続ける」んです。
何故なら、膨らんだ風船は「勝手に縮む」からです。
勝手に縮むに任せていると、息はほんの一瞬で向こうに行ってしまいます。
身体を膨らませ続けることで、その時間とか、出続ける息の状態をコントロールします。
と同時に、
マウスピースを支点として、向こうだけでなく、コッチ側にも
向こうと「響き合う」空間を確保するんです。
この身体の動きは学生時代に叩き込まれました。
こう見えて声楽科出身なもんで。
大野先生ごめんなさい。
本日おそるおそるマジで楽器を吹いてみました。
うひゃひゃ！
見事にその身体の動きができなくなってます。
やばいっす。
一生懸命に身体を縮ませて息を押し出してます。
その腹圧が胸を押し広げるばかりです。
胸も腹も、「先に」膨らもうとしてくれません。
たぶん、傷口が開きそうな感触にビビッてるんだと思います。
ふぅ、、。
さて、数日楽器に触れずに居ると、もう一つ恐ろしいこと。
唇を真ん中に集める筋肉がすっかり落ちてます。
御存知のように私は超ファットリップ、というか、
正確に言うと超「ルーズリップ」です。
力がヌケヌケなんです。
けど、
それって、「抜くべき力があるから、抜きうる」んです。
もとより筋肉が充分になければ力は「無い」のだから、
無いものは抜けない。
力があるから、力を抜けるんです。
その結果、力を使っているつもりではなくても、
必要充分の力は勝手に発揮されてるんです。
お相撲さんが重たい荷物をヒョイと持ち上げるようなものです。
更に言うとお相撲さんは「ユックリ、揺らさずに」も持ち上げられます。
それこそ怪力の証です。
力が無いのに超ルーズにするとですね、
マッピの周りから息やらツバやらが吹き出すわけです。
力がある時、ワザとそれをすることもありますが、
今は、コントロール不能にて勝手に吹き出すんです。
あぁ、情けない。
たっぷりの息の勢いに逆らうように、
唇を真ん中に集め、マッピに息を注ぎます。
それって、バリトンよりソプラノのほうが力を使います。
マッピの外周が小さいから唇を小さく集めねばならないし、
リードの面積も小さいから、唇に食い込まないように、
唇の形をしっかり保たないといけない。
入れた息に対する跳ね返りの力も小さいマッピのほうが大きいし。
息のスピードがより必要な高音域は尚更。
且つ、音程のコントロールのためにしなきゃいけない動きは小さい楽器のほうが微妙。
本日は持久力ゼロ。
すぐにブビバビと漏れちゃう。
ぷしゅ～～。
なわけで、今日は死ぬほど練習してます。
全くに初心者な練習をしてます。
チューナーを睨みながら音程コントロールの練習。
耳も覚まさなきゃいけないし。
口腔内容積コントロールも鈍くなってるし。
色んな音程（各音高の距離）での身体の動きを確かめながら、
音を曲げる（音高をアンブシュアで変化させる）練習を繰り返します。
ゆっくりと曲げるんです。
これってバリバリに筋肉を使います。
筋力増強には休憩も重要です。
一つの筋肉を疲れすぎないようにせねば。
で、
アルト＿フルート＿ソプラノ＿フルート
を繰り返してます。
これだと全く休まずに続けられます。
でも何時間かでヘコタレたのでコレを書いてます。
もうちょっと続けるべぇ。
とはいえ、１日の死ぬほどの練習よりも、
ちょっとずつでも毎日の練習のほうが大切なのが本当。
なわけで、寝て起きたらまた練習しようと思います。
書き物やら、聴かなきゃいけない資料やらが山積みだけど、
まずは、ちゃんと楽器を吹けないとなんにもならないわけで。
ん～、今日のフルバンなリハはまだヘロヘロかと。
盲腸の大義名分で勘弁してもらおう。
が、
人前で吹くときには誰も勘弁してくれないわけで。
とりあえず、職場完全復活第一弾は明日。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
6/20
ハッピー★ホッピー＠虎屋（北千住）
ウクレレと洗濯板と幸せな唄、てな感じのノンキなユニットです。
ノーチャージ投げ銭制です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
あ、ノンキといえば京都のザッハトルテの新譜が
iTunesに出てたなぁ、、。聴きたいなぁ、でもなぁオコヅカイがなぁ、、。
ドデカコルドンの音、皆さんダウンロードよろしく。
そしたら僕はザッハ落として聴くから。
ん、手術やら入院やらでまた、武士は喰わねど高楊枝に拍車がかかってまいりました。
が、練習できるようになっただけでかなり幸せです。
先日のSax5th.Avenue 2days にお越しいただいた皆さん
どうもありがとうございました。
おかげさまで佳いコンサートになりました。
失って初めて気付くこと多々ありな今日この頃。
やはり大切なのは、
・強靱なるブレスコントロールの維持
・毎日の練習による筋力とコントロールの維持
子供の頃、ラジオ体操なんて屁でもねぇやって思ってました。
それと同じで、楽器の練習も何日かサボっても大丈夫って思ってました。
が、この歳になると、維持するための努力は毎日せねばならぬようです。
盲腸を採るために腹を切りました。糸は無事に抜けました。
同時に色々と抜け落ちてしまったようです。
それは糸を抜いた一瞬に、ではなく、入院していた数日の間に
ポロポロと抜け落ちていたようです。
筋力低下は明らかで、さまざまな筋肉運動を関係づける
神経伝達も細くなってしまうようです。
右下腹部はまだ炎症を抱えています。
痛いだけでなく、コントロールが効かない。
開腹時に腹筋を傷つけたとは思えないが、
たぶん炎症のおかげで、自由に扱えなくなってる模様。
息を吸う時は当然、身体は膨らむように動きます。
さて、吐く時。
楽器演奏の場面では、
「身体を膨らませるように筋肉を使い続ける」んです。
何故なら、膨らんだ風船は「勝手に縮む」からです。
勝手に縮むに任せていると、息はほんの一瞬で向こうに行ってしまいます。
身体を膨らませ続けることで、その時間とか、出続ける息の状態をコントロールします。
と同時に、
マウスピースを支点として、向こうだけでなく、コッチ側にも
向こうと「響き合う」空間を確保するんです。
この身体の動きは学生時代に叩き込まれました。
こう見えて声楽科出身なもんで。
大野先生ごめんなさい。
本日おそるおそるマジで楽器を吹いてみました。
うひゃひゃ！
見事にその身体の動きができなくなってます。
やばいっす。
一生懸命に身体を縮ませて息を押し出してます。
その腹圧が胸を押し広げるばかりです。
胸も腹も、「先に」膨らもうとしてくれません。
たぶん、傷口が開きそうな感触にビビッてるんだと思います。
ふぅ、、。
さて、数日楽器に触れずに居ると、もう一つ恐ろしいこと。
唇を真ん中に集める筋肉がすっかり落ちてます。
御存知のように私は超ファットリップ、というか、
正確に言うと超「ルーズリップ」です。
力がヌケヌケなんです。
けど、
それって、「抜くべき力があるから、抜きうる」んです。
もとより筋肉が充分になければ力は「無い」のだから、
無いものは抜けない。
力があるから、力を抜けるんです。
その結果、力を使っているつもりではなくても、
必要充分の力は勝手に発揮されてるんです。
お相撲さんが重たい荷物をヒョイと持ち上げるようなものです。
更に言うとお相撲さんは「ユックリ、揺らさずに」も持ち上げられます。
それこそ怪力の証です。
力が無いのに超ルーズにするとですね、
マッピの周りから息やらツバやらが吹き出すわけです。
力がある時、ワザとそれをすることもありますが、
今は、コントロール不能にて勝手に吹き出すんです。
あぁ、情けない。
たっぷりの息の勢いに逆らうように、
唇を真ん中に集め、マッピに息を注ぎます。
それって、バリトンよりソプラノのほうが力を使います。
マッピの外周が小さいから唇を小さく集めねばならないし、
リードの面積も小さいから、唇に食い込まないように、
唇の形をしっかり保たないといけない。
入れた息に対する跳ね返りの力も小さいマッピのほうが大きいし。
息のスピードがより必要な高音域は尚更。
且つ、音程のコントロールのためにしなきゃいけない動きは小さい楽器のほうが微妙。
本日は持久力ゼロ。
すぐにブビバビと漏れちゃう。
ぷしゅ～～。
なわけで、今日は死ぬほど練習してます。
全くに初心者な練習をしてます。
チューナーを睨みながら音程コントロールの練習。
耳も覚まさなきゃいけないし。
口腔内容積コントロールも鈍くなってるし。
色んな音程（各音高の距離）での身体の動きを確かめながら、
音を曲げる（音高をアンブシュアで変化させる）練習を繰り返します。
ゆっくりと曲げるんです。
これってバリバリに筋肉を使います。
筋力増強には休憩も重要です。
一つの筋肉を疲れすぎないようにせねば。
で、
アルト＿フルート＿ソプラノ＿フルート
を繰り返してます。
これだと全く休まずに続けられます。
でも何時間かでヘコタレたのでコレを書いてます。
もうちょっと続けるべぇ。
とはいえ、１日の死ぬほどの練習よりも、
ちょっとずつでも毎日の練習のほうが大切なのが本当。
なわけで、寝て起きたらまた練習しようと思います。
書き物やら、聴かなきゃいけない資料やらが山積みだけど、
まずは、ちゃんと楽器を吹けないとなんにもならないわけで。
ん～、今日のフルバンなリハはまだヘロヘロかと。
盲腸の大義名分で勘弁してもらおう。
が、
人前で吹くときには誰も勘弁してくれないわけで。
とりあえず、職場完全復活第一弾は明日。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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ハッピー★ホッピー＠虎屋（北千住）
ウクレレと洗濯板と幸せな唄、てな感じのノンキなユニットです。
ノーチャージ投げ銭制です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
あ、ノンキといえば京都のザッハトルテの新譜が
iTunesに出てたなぁ、、。聴きたいなぁ、でもなぁオコヅカイがなぁ、、。
ドデカコルドンの音、皆さんダウンロードよろしく。
そしたら僕はザッハ落として聴くから。
ん、手術やら入院やらでまた、武士は喰わねど高楊枝に拍車がかかってまいりました。
が、練習できるようになっただけでかなり幸せです。