☆86.5kg（前日比+0.5kg）
体重、へらんなーー。昨日は何もしてないのでしょうがないけど。
今月83kg台みたかったのにな。
ラーメン食べたないのに、体重減らないってどういうことだよ？
そろそろお月様もやってくるぞ。
明日は糖尿の病院だしな。先月と１ｋｇも減ってないので、そろそろ
リベルサスはやめて、マンジャロかな。
週1回の注射で、食欲抑制して、血糖値も安定にしてくれるらしい。
今は1日1回。寝起きに飲む薬。 効果なし！！もう慣れてきちゃった？
今日は娘が遅番だったので、久々に8時まで寝れて、7時間睡眠できた。
でも朝方、咳込んで起きた。
うちの母が、定期健診で肺のCTを撮ったら、影があるみたいで、PET検査を
したみたいで、それでも反応があったので、こんど生検をするみたい。
おかーさん、偉く落ち込んでるけど、おとーさんは最新治療で治してあげるって
言ってるみたいなので、もしガンであってもしっかり治してほしい。
私もこんなに咳が1か月以上も続いてるし、だいぶ減っては来たけど。
ま、昨日健康診断したから、それでもはっきりすると思うけど、
なんともなければいいなって思う。
タバコ吸わないけど、オットの副流煙を20年吸ってるので、肺がんありえるもんな。
☆朝ごはん
スムージー
☆お昼ごはん
会社のお弁当の日。（カレー美味しくて好き）
鮭の西京焼き・切り干し大根・肉じゃが
☆間食
アイスコーヒー
☆夜ごはん
バド前に、おにぎり2個。あとパリチキ
今日の体育館もむしむし。
もう1時間運転して着いた時点で、疲れたーーって感じで、暑さにだるい。
やるきねーーーわと思いながら、頑張ってきたけど・・・
怖いちょっとうまい人。2つくらい年下で男の人。
前回くらいから、私に対しての当たりが優しくなって、切れたラケットのガットを
ハサミで処理してくれたり、昨日は一緒に組んで楽しくバドできたし。
褒めてくれたし、声かけてくれたし
なんか、嬉しかった。 仕事はなんと郵便局員さん。
ぶっきらぼうなんだけど？？？ホントは違うのかな。
