83.8kg
なんとか83ｋｇ台キープ出来たよ。今日は食べ過ぎないぞ。元に戻したい。
やっと金曜日だよ。今週は長かった気がする
明日は2週間ぶりにＫに会える
3連休だし、仕事も頑張らないと。
朝の段階で、今日はスパでもいこうかな？って思ってたけど、お買い物に変更。
いよいよ、秋物どうしよかな？？家にどんな服あったっけ？？と思って
ゲットしてきた。
朝ご飯は車運転しながら、魚肉ソーセージ1本たべた
お昼は今日は三ツ星ファームじゃなくて、ちゃんと朝から作ってきた。
ご飯に目玉焼きを乗せるの斬新ですか？？その下のそぼろがひいてあって、
マーボーナスがあって、キャベツと豚バラを炒めてきたよ。
もずく酢たべて、飲むヨーグルトはお腹いっぱいで、持ち帰ってきた。
よるごはーん。丸亀製麺のテイクアウト！うどん弁当にした
明太とろろが期間限定でやってた。美味しかったよ。
きょう、間食結構しちゃった。朝の意気込みどこいった・・・
体重明日は増えちゃうよ。
