☆86.6kg（前日比+0.9kg）
がびーーん。結構ふえちゃった
がっくし。
動いてないし、食べてるもんね。
でも、昨日のお風呂上りデ８６．９だったから、一晩寝たって
もうちょい減ってもいいと思うんだけどね。基礎代謝がんばれよ。
そういやアイフォンをそろそろ買い替えたくなってきたけど、
まだ我慢しなくちゃと思いながらも、YouTubeみて最新機種は何がいいのかな
今の使ってるのは11promax
4年くらい使ってるけど、バッテリー交換もしたし
不具合もないし、osのアップデートに対応しなくなったら買い替えを考えようと
思ってるけど、なんか新しいの見ちゃってる自分がいます
ま、買わないけど。
とりあえず、ガスコンロが15年で、五徳がガビガビ。
魚グリル、火がぼわーーとなる場所がある。買い替えたい！
そしたら換気扇も一緒に。20万かなーーー。
車も買っちゃったし、貯金増やさないとやばいよね。
iPhoneがまんします。
☆朝ごはん
（ブリ照り焼き・納豆ごはん）
☆お昼ごはん
（ごはん120ｇ・かぼちゃ煮・長芋おかか・コストコシャケ）
ゆで卵とカニカマとトマトのサラダ）
☆夜ご飯 （またもや半額セール。バド前に腹ごしらえ）
仕事が休みのオットがこれ買ってきたみたい。
もっぱらビール派だったのに、最近はレモンサワーとかハイボールとか
飲み始めてる。
コンビニで買ったみたいだけど300円近くしたってさ。
たかいね。うちでスライスレモンしてあげあるよ
