TODAY'S
 
☆86.2kg(前日比-0.4kg)

 

 

 

あすけん点数 20

 

摂取カロリー 2156

(間食)579

 

バドミントン422

 

 

 

 

 朝ごはん

 

 

・なめこのみそ汁とごはん。

 

 

 

 昼ごはん

 
・わっぱ弁当がパンパンんにびっくり
 
ごはん130gしらす・豚のみそ漬け
カニカマ入り卵焼き・ほうれん草おひたし
ポテサラ
 
 
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 夜ごはん

 

・枝豆と昆布おにぎり

・フランクフルト

 

 

  

 

 

 

 間 食

 

 

・くるみっこ1個

・ふわラテ1本

・もっちドーナツ

 

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お昼休みに天気がサイコーーによかったから、お散歩発動!

20分くらいだけど。とりあえず鎌倉紅谷のお店の方に歩いて行ったの

 

大人気のくるみっこ切り落としとか、缶入りのくるみっこは

ないんだけどさ。そんなのはどうでもよくって。

私は今日初めて見た商品びっくり

 

くるみっここわれ。 

くるみっこの商品とホントに遜色なし。でもちょっと端っこが欠けたり、

高さがちがったりで、B級扱い。

 

10個入って1260円で、買いじゃーーんびっくりマーク

また買ってしまった

 

正規品は1個162円でバラで売っていたけど、見比べても

ほぼ、正規品。これは買いですチュー

 

お店限定って言ってたので、また人気商品がでてきたよ。

 

 

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