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☆88.0kg(前日比0.9kg)
昼間、カロナールを飲んだら、眠気に
襲われた。。目がとじてくーー。
朝ごはん
・オイコスバニラ
昼ご飯
夜ごはん
・しゃけおにぎり(コンビニ)
・おうち帰ってきて、もつ鍋残りとブリ大根
(とろとろに仕上がった ブリのあら350円)
間 食
昨日は夜中に目が覚めちゃって(3時ころ)5時まで寝れなくて、
スマホいじったら、ゲーム始めちゃって。おバカでした。
そして8時まで寝ました。寝た気がしない。
オットから昼間にラインきて「歯が痛いんだけど」って。
半年くらい治療して、10万以上かかって、5.6本なおしたのに。
またかよーーーって思って。治した歯が痛いなら、文句言ってこーい。
帰ったら領収書が置いてあったので、歯医者行ったらしい。
ホントにもういい加減してほしいわ。歯の治療。
金くい虫。カネゴン!!
私も今日、やっと整形外科に行ってきた。6:30までの診察で
5:45くらいに入ったんだけど、呼ばれたのが7時でした。
まちくたびれーーーー。めっちゃ混んでた。。。腹減るし。
イライラするし。
レントゲン撮ったら、骨盤の股関節みてて、大腿骨のとこの丸い骨が
ちょっと角ばってるみたいで、(元々そういうタイプ)それが悪さをしてるんだけど
激しい運動とか、しない方がいいよって言われた。
競技としてバドミントンやってるんですけどって言ったら「あーーーまじか」みたいな
感じだったけど、、、
酷くなるとずっと痛いし、手術とかもあるしよって言われたけど。
ストレッチとか減量とか、色々言われて。
結局ダイエットすれば、痛くなくなるのかもしれないと思って、やっぱり
ダイエットは何にせよ、しなくてはいけないのね
病院いって、劇的によくなって帰ってくる予定が、ただの原因がわかった
だけで、あとは自分でがんばってねーーみたいな感じだったので、
なんだよーーて思って。。。帰ってきたのが9時でした。
まぁ。でも原因が分かっただけでも良かったかな。
心配性なので、色々と勘ぐって、ちょっと行くのが怖かったりもしたから
大したことなくて。