☆87.6kg（前日比+0.4kg）
ふえたし。昨日のお肉だな。
朝ごはん
・明太子おにぎり
・クリームワッフル
昼ご飯
・スパいって、お風呂入ってご飯食べた来た。
・かつおと鯛の海鮮丼
夜ごはん
・お家帰ってきて、カルビ。
ちょっとごはん。
間 食
・さつまいも蒸しパン
・ウィダーインゼリー
朝からバドミントンしてきて、１２時に終わり。
体もバッキバキです。。。
午後は、家に帰っても、誰もいないしな。
のんびりしてかえろーーと思いついて、近くのスパを探して行ってきた
めっちゃ混んでた。びっくりした！！
土曜の昼間ってこんなん？？ お風呂もたくさんあるのに、どこの風呂も
７・８人は浸かってて、びっくり。
とりあえず、汗だけ流して、ちょっとつかって、出てきた。
ご飯食べに行こう！！
・1時間くらいゴローーン。昼寝した。
wifiもあって、最高。
腹ごしらえして、寝て・・・・4時過ぎに二度目のお風呂。
今度はしっかりサウナ入って、整いました。
夜ごはんは食べずに、ちょっと遠回りしながら、帰宅。
大好きなみなとみらいの夜景。
