今日の体重 測定なし。

お月様デーなので。

 

 

お月様3日目。今日も薬を飲んでやり過ごし。

スポ活なんとか、こなしてきた。

腿の裏の筋?痛めたっぽくて、萎える。湿布して様子見。明日には良くなりますように。

怪我は全くしない方なので、ちょっと痛いと、めっちゃ気になる。

いやだよー。

 

 

 

オットが会社から賞をもらってきて、今日が表彰式だったみたい。目録のでっかい封筒。

見たこともない大きさ(笑)

金一封かと思った。でも、商品は確かに前にもらってたわ。

なにわともあれ、お疲れ様でした。

 

 

 

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ハート朝食 10時

 ・ご飯と納豆とカツ煮。

 

 

ブルーハート昼食14時

・高菜明太子おにぎり。

・アイスコーヒー

 

 

グリーンハート間食 16時半。

・さつまいものパン

でっかくてモッチモチ。

 

 

 

 

イエローハート夕食21時。

・おでん。大根と卵。

 

 

 

 

 

テニススポ活 (13:30~16時)