今日の体重８５．８ｋｇ
前日比－０．２ｋｇ
あーーー今日も1日だるかったわ。
お月様3日目？ 明日くらいは少しはいいかな。
仕事終わりにコストコ行って、初めてロース肉の固まり買ってみた。いつもは牛だけど。
どーーん。２．５ｋｇ
小分けにして冷凍するよ。トンカツ、角切り、チャーシューとかいける？
カレー？ 焼肉もね。
ネットで切り分けを下調べしたら、2時間くらい軽く冷凍してから
切った方がサクサク行けるって。やってみた。
あと、梅ジュースも作ろうと思って、青梅と氷砂糖かってきた。
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朝食
・焼きおにぎり
・シーザーチキンサラダ
昼食
・会社のお弁当
メインはエビフライで、野菜炒めとか、肉団子とか。
間食
・チョコ
夕食
・スシローお持ち帰り。子供と2人分。
スポ活なし
お月様でもあるけれど、めっきりやる気なしモード
