この1か月８４．４～８３．６ｋで、－０．８ｋｇ
2月終わった時に、3月は８２kgで終わらせたいって書いた。
達成はできなかったけど、今月もそれに向かって頑張る。
今月はめっちゃグデングデンのグラフになって、MAX８５．４
まで来たときは、
まで来たときは、投げ出しそうになったよ。
アプリでスタンプを有料で買って、お月様の日にスタンプと
スポ活した日にスタンプを押してみた
こうやってグラフ眺めると・・・・ほぼ８４で、たまに８３だ。
3日連続で増えるときとか、このままずっといっちゃうんじゃないかって
怖いんだけど。投げやりになることはなくて、コツコツやってるつもり。
ポジティブに考えれば、９１ｋｇあったのが、いつの間にか８４ｋｇとかまで
きたんじゃないか！！
ゆるくてもちょっとづつ増えていくのはつらいけど、こんな感じで
ゆるくやってても、減ってるじゃんって思って頑張る方がいいもんね。
月末月初の、体重計データ。スマホ連動のやつ。
めっちゃ便利。
普段は、ほぼ体重しかみないけど、月末だけはこうやって
見比べてみる。
