今日の体重８３.８ｋｇ
前日比−０．２ｋｇ
午後から試合で、もう、今すでに体がバッキバキ！
明日は筋肉痛確定。
今回も優勝できた🏅 12月入って3つ目。
ほんとに今日は1勝できればいいかな？
って思って強敵揃いだったけど、なんとか勝てた。
今年を締めくくれた
体重も、とりあえず83キロ台のれた。
明日の朝はどうかなぁ。
夜ご飯、たくさん食べちゃったからな。
子供がサイゼ好きで、新メニューが出るたびに
いこーいこーとせがまれて。
じゃあ、ママ日曜試合で、夜ご飯作りたくないから夜いこう
って約束してた今日です
--------------------------------------------------------------------
朝と昼
・春巻き
・ご飯
・からあげ。
間食なし
夕食サイゼリア 子供とシェア
・ウィンナーのピザ
・エスカルゴ
・プチフォッカ
・プリンとアイスケーキ
・白菜のクラムチャウダー
試合（１３－１７）
