女性を稼げるダイヤモンドに変える！
女性起業ブランディングの専門家
世界一の男のプロデュースしてきた
ブランディングプロデューサーの後藤勇人です。
今朝は、ゆっくり４：３０分まで
眠ることができました。
最近、早起き過ぎたので良かったです。
さて、本題です。
本日のテーマは「習慣」です。
ここ最近、お昼の時間に
リノベーション中の実家を
見に行くことが多かったのですが、
この行動によって一つのことに
気付きました。
それは、習慣は
意識的に作れるということ。
何か一つのことを習慣化したい時に、
何日か同じ時間で連続で行動すると、
それは習慣化され、
逆にその行動を取らないと
違和感を感じるようになります。
私のお昼時間に
古民家を見に行くとく行動も
ある意味習慣化されていました。
もちろん、日々内装が変わっていく様が
本当に楽しく感じて
見たい欲求が増していたのも事実。
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でも、習慣化されるとは
まったく思っていませんでした。
そこで気付いたのlは、
習慣化は意識的に作れるということ。
もしあなたが、何かを習慣化したい時には、
何日か連続で続けてみてくださいね。
必ず習慣化できます。
また、良くない習慣を止めたい時にも、
何日か連続で辞めれば
やらない習慣が定着するでしょう。
さあ、今日も頑張っていきましょう。
★本日の気付きの一言と
編集後記はページ最後に！
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★本日の気付きの一言
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同じ行動を７日間続ければ習慣化できる
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□■□■編集後記□■□■
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今年は勝負の年です。
直観アンテナをしっかり張って、
様々なものを引き寄せていきます。
楽しみながらステージアップします。