女性起業ブランディングの専門家
ブランディングプロデューサーの後藤勇人です。
昨日はやることがたくさんあり、
メルマガを書くことができませんでした。
というわけで1日ぶりのメルマガです。
さて本題です。
アフターコロナの時代に突入してから、
やるべきことがたくさん出てきて、
そのルーティン化に忙しいです。
どのようなことでもそうですが、
ルーティン化しないと習慣化ができません。
習慣化ができないと継続が難しいので、
やるべきことは必ずルーティン化することが重要です。
ポイントとしては、
1日のうちのどの時間帯にやるのかを
ある程度決めてしまうことです。
例えば私のメルマガやブログのように、
朝執筆をすると決めれば、
毎朝書くことができます。
ライブ配信の場合は、
二つのパターンを持っています。
お昼の12時30分からの配信か、
夜の6時半、7時ぐらいの配信です。
この二つのどちらかの時間に配信すると決めれば、
昼間できなくても夜はあるし、
夜出かける用事がある時には昼間というように、
あらゆるケースでも対応してルーティン化できます。
これができてしまうと
後はただ楽しんでやるだけなので、
全く問題はありません。
さらにもう一つポイントをあげると、
できなかった日を境に、
やらなくなってしまったということがないように、
できなかった翌日には必ずリカバリーを
しっかりして、習慣化が途切れないようにしましょう。
継続は力なり、
どうぞやるべきことは習慣化してください。
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×17:10~18:40(完売)
<7月22日>(都内orZoom)
×10:30~12:00(完売)
×12:10~13:40(完売)
×13:50~15:20(完売)
×15:30~17:00(完売)
×17:10~18:40(完売)
<7月29日>(都内orZoom)
〇10:30~12:00(空き)
〇12:10~13:40(空き)
〇13:50~15:20(空き)
〇15:30~17:00(空き)
〇17:10~18:40(空き)
<7月30日>(都内orZoom)
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★本日の気付きの一言
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ルーティーン化できれば習慣化できる
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□■□■編集後記■□■□
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再起のマイブームは、ライブ配信。
ユーチューブみたいに編集がないので
私には合っている様です。