カラッと気持ちよく♬

今日はなんて気持ちがいいんだろう～

( ´ ▽ ` )←この顔文字が私に似てると言われたのでお気に入り（笑）

関東の中でもうちの県は、今日は湿気が少ないらしい。

気温もほどよく、陽射しも心地よく、なんもかんもが素晴らしい。あぁ、幸せ

外と中との気温差がさほどない時期って、すご過ごしやすいんだな。これってみんなそうだよね？私だけじゃないか

私が夏が苦手なのは蒸し暑いからってだけじゃなくて、室内をばかみたいに冷やしすぎる建物と外との気温差がストレスなのだと気付いたよ。

涼しいのはいいけど、極端過ぎるのだ。

しかし、これが逆になる冬場は苦ではない。やっぱり好みの問題？

冷やすのが苦手なのかな。

今月の地元神社参拝。

木々も色付いてきたね。

相変わらず、みんな（木）優しいのぉ。

歩いているだけで、心地よくなって幸せ

今日の神社は大賑わい。

観光バス？も来ていて、七五三の親子さんでいっぱい～*\(^o^)/*

境内もいつもより言祝ぎムード満点で、神様もお慶びのご様子。

参道をあるいている時から、額にすっーーっと流れるような清涼な氣を感じました。

菊の展示もしてた！

今の私への御言葉を～とお願いしておみくじも引いてみました。

最近荒んだ心と生活だったから、さぞかし厳しい言葉がかけられると思っていたら良い事しか書いてなかった。

(((ʘ ʘ;)))

めったにないから、書き残しておこう

これは貴い天の神々にもお祭りになる神がおいでになり、つつしんでおまつりなさる兆なれば、人としては、ますます人を助け目上の人のおしえを受け、家をおさめて、生きていくならば衣食共にこまらず、子孫もめでたく栄えるべし。

何事も正しき道を行く時は思うままになるべし。住まいを定めるは大吉なり。

こんなに手放しで応援していただいていいのかしら。

昨日、我が心根の貧しさを反省したばかりなのに。

 

神様はこんな私がお好きかしら～(￣▽￣)

↑

調子に乗るべからず。痛い目みるぞ、ゴルァ（謙虚が大事）

兎にも角にも、衣食にこまらないのは最高に安定して過ごせるので嬉しい。

単純な私にはこの御言葉が効果あるとわかっていらしたんだろうな。

有難いです。

今日も光はぴっかぴか～

切れ切れでわかりにくいけど、緑のドーナツ状の輪っかがあるよ。

紫の光がにょろろーん

インカメラだと色彩が綺麗。

インカメラだから、自分が入っちゃった

レインボーカラーがヅラのよう（笑）

この後美容室に行きました。

あぁ、幸せ

髪をケアしてもらうのも、美容室のスタッフさん達も好きなので、癒しのひと時。

人生初の白髪染め（笑）

前よりかなり落ち着いたブラウン。

髪もボブよりは伸びた感じですかね。

コテでふわっと巻いてもらった。むふふ

最近、ヘナで染めようかどうしようか迷っているのだけど、美容室でやってもらえることが減るのも嫌だから様子見です。

いつも必ずやってたトリートメントも、今日はしなかった。

ハーブの力だけでどこまで行けるか実践中なのでね。

早く元気な髪になぁれ

お天気も、身も心も、カラッと気持ちの良い今日なのでした。

もう あなたなしでは・・・♡

9月に書いていたハーブシャンプーのその後です(￣▽￣)

サラサラは1日にして成らず

美しい髪は一朝一夕にはいかない

ということが、よくわかりました。

（このことわざの使い方あってるのか？）

何事も継続してみないと本当の良さがわからないものですね～。

ちょうどシャンプー在庫0でよかったわ

ハーブ粉シャンプーにしてみて1ヶ月。

自分の髪に馴染むまで時間かかったー

これでも15年以上は自然派ヘアケア使ってきました。地肌に優しいと信じてケアしてたけれど・・・。

ハーブ粉シャンプーを使ってみたら、もっと優しいものがあったことに気付かされました。

ハーブ粉シャンプー（インドのハーブの粉をお湯に溶いてマッサージするように使う泡の立たないシャンプー）は、必要な脂分を取らないので、泡立てるシャンプーのようなスッキリ感はないのです。

市販のシャンプーに慣れちゃってると、洗い上がり感が気に入らなくて止めちゃう人もいるんじゃないかなぁと思いました。

とりあえず、ハーブ粉シャンプー（香る髪・花ブレンド）と、ドライヤーをかける前に使う ヘアリペアのみでのケアです。

トリートメントもしないから、今までのような艶艶感も出なくて、それも途中挫折しそうになりました。

（私の天使の輪が・・・）

ちなみに、これまでのケアはシャンプー&トリートメントにヘアリペア。3日に1度は頭皮のクレンジングもしていました。

そんな髪の毛に驚きの変化が

使い始めて20日目あたりから、すごくなめらかになってきたのです！！髪の毛が！！

なんていうのかなぁ。

すごくね、軽いのです。

市販のトリートメントがいかに重たいかが分かる位に。

そして、驚くほどサラサラ～

気持ちが良くて、自分の髪を手櫛で何回も触っちゃうほどです‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)‧˚₊*̥

たぶん、地肌と脂分のバランスが整ってきたからだと思われます

私的に更なるベストを目指すには

①花ブレンドのトリートメント力がもうちょっとあったらいいな

②たまに根元の髪がペタっとなりすぎるので、週に1回位は洗浄力をあげたいな

と思ってます。

そこで色々調べた結果、アムラを追加購入しました。

このアムラはインドの伝統医学アーユルヴェーダではずっと「若返りの果実」と呼ばれて重宝されてきたものなんだとか。

アーユルヴェーダでの使われ方をみてみると、滋養強壮、血の解毒、貧血、便秘、点眼剤、抜け毛・白髪予防に美肌と、もはや万能薬の域......。なぜこんなにもアムラが重宝されているのかというと、ビタミンC、ポリフェノール、ペクチンがとにかく豊富に含まれているからだそうです。

美肌効果も高そう～

むしろ肌に使いたい（笑）

髪の毛に使用するとトリートメント効果が高くて、

◎サラサラになる

◎ハリが出る

◎白髪予防

にもなるそうです。

花ブレンドはくせを抑える効果があるみたいで、元々くせのない私の髪の毛は落ち着き過ぎてボリュームが出なくなったのです。

そこでアムラの登場となりました。

どうか、私の髪の毛にハリを与えておくれ～

そんな期待に応えてくれたアムラちゃん。

アムラちゃんはすごかった！！

ぜったい手放せない

今のベストブレンドは、

ハーブシャンプー（花ブレンド）小さじ2  & アムラ 小さじ1

をコップ1杯分のお湯でといたものが良いみたい。

スッキリしたい時はハーブシャンプーを大さじ1使っちゃうけど。

翌日は湯シャンのみにして、アムラ水（アムラ大さじ1をお湯で溶いたもの）のヘアパック5分すると、サ～ラサラに

これを交互にしています。

2日目の髪の毛の手触りが特に好き。

夏場に地肌が脂っぽくなる人は、シシカイやリタをプラスするといいみたい。

洗浄力がしっかりしているらしいです。

リタは食器洗にも使えるそうですよ。

私も次に注文する時ははリタを買って、週1で加えてみようかと思います。

普段湯シャンの方でも、たまにハーブシャンプー使うという方もいるようですね。

オール湯シャンにする勇気はないので、しばらくはハーブシャンプーで様子見ようっと。

とにかく、アムラはすごい！！

感激！！！

※ 私の使ってるハーブシャンプーにはヘナは含まれていません。ヘナはトリートメント効果高いみたいだけれど、美容室のカラーリングの色が上手く入らなくなるそうなので避けました。

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

ついでの美容報告。

手作り化粧水に植物性グリセリンを加えてみました。

蒸留水だけだと、なんの保湿も感じなくなってしまったので(~_~;)

入れてみたらすごくいいんだな、これが。

しっとり～

ただし、グリセリンは配合量間違えると逆に水分を奪うらしいので、適量を守りましょう。

そして、そこに水溶性フラーレンも加えたら、ほうれい線が目立たなくなって肌がふっくらしてきた！！

実はお店の新人ちゃんに教える為に美容成分を調べてまとめてたのですが、それでフラーレンの効果を改めて知って自分に使ってみた次第（笑）

フラーレンすごいよ！！

一晩で違いが出てたもん。

フラーレン効果はこちらをどうぞ→☆☆☆


ワセリンも今となっては保湿の持続性を感じなくなってしまったので、手作り化粧水（白樺ウォーター&フラーレン&グリセリン）とオーガニックアルガンオイルでオッケーです。

真冬はこれでいいかわからないけど、様子見よう～。

あなたなしでは、に フラーレンも加えとこうかな(￣▽￣)

ちなみに、体も泡立つものを使うのは止めました。

友達が塩で洗っているという情報を聞いて、私も塩で洗うようになりました。

においの気になる箇所だけは石鹸で洗いますが

塩洗いは体がスベスベ、柔らかくなりますね。好き。浄化もしてもらえるし

カルディで売っていた地中海の粉塩を使用してます。ボトル式でふりかけのように出せるから使いやすい。

粒子も細かいから痛くないしね

体を拭く前に、ヴェレダのザクロオイル（潤いとハリ）かアルニカオイル（筋肉疲労）を塗っておくと、乾燥も致しません。

ザクロオイルをぬると、自分から美味しい香りがしてたまりません（笑）

塩洗いで2週間経った頃、

「本当にこれで清潔さを保てているのか？」と不安になり、お風呂あがりに母に臭いを確認してもらったことがあります。（母はいい迷惑）

そうしたら眉をしかめたので、

「やっぱり臭いの！？」と思ったら

「ハーブ臭い」と言われました～(⌒-⌒; )

この日つけてたのはアルニカオイルだったの忘れてた・・・。スースーする香りなんだよね、これ。

そんな感じで、自分にとって心地よいお手入れ道は続くのでした。

台風一過とさつまいもケーキ

なんだかiPhoneアプリのアメーバが開かなくなったんですけどーーー？！

1回削除して、再インストールしたのに、結局使えない。アメーバさんに問い合わせて教えてもらったやり方もダメ。

パソコンも調子悪くてインターネット接続出来ないし(T ^ T) 

アプリ開かないと記事も書けないから焦りました

サファリのページから記事を書くためにアプリを開くのはオッケーで、アプリそのものは立ち上がらないってなんでしょう？

まぁ、今なんとか書けてるからいいかっ

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

台風が寝てる間に通り過ぎてくれてよかったですね。

午後まで風は強かったけど、空気が澄んでいてキラキラでしたね

窓から入る光もキラキラ*\(^o^)/*

カーテンに洗濯バサミついているのはご愛嬌（笑）

インカメラで撮ると昔の携帯みたいな光

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

大好きなお友達からエプロンをプレゼントされました。嬉しい

なぜかハロウィンフレーム(￣▽￣)

オレンジの光でピンクに見えますが、落ち着いた紫色の生地に、木とお花が描かれているハンドスクリーンプリントのエプロン。

うちの母が、私によく似合うと絶賛してました

エプロン持ってなかったので、これからはこれを着て料理するぜよ

ありがとう～ 大事に使うね。

さっそく、張り切ってお菓子を作りました。さつまいものケーキ

今回は1人用サイズのミニクグロフ型で5個焼きました。焼き立てで仕上げの飾りはしてない状態です。

レシピは ゆ～ママさんのブログからです。（リンクしていいかわからないので、興味ある方は探してみてね）

ミニクグロフだと火の通りがよくて、周りはサクサク、中しっとりに焼けました。

自分で言うのもなんだけど、これおいしーーー

さつまいもの甘煮がゴロゴロしてて、食べ応えもあるし、おいもホクホクで好きだわ

いつも、レシピ通りの分量で作るとなぜか甘さが足りないことが多いので、今回は砂糖を少し多めにしてみた！

それが功を奏して 程よい甘さになりました୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ

だんだん加減がわかってきたぞ～。

やっぱりきび砂糖はええな。甘みが優しくて。

本当は粉砂糖使用なんだけど、家の在庫の量が足りなかったの（笑）

きび砂糖でメレンゲ作ったらミルクティー色のメレンゲになったわ。

それに、勝手にアーモンドプードルも足しちゃった。今月中に使い切らないと消費期限切れちゃうので

美味しく出来たからモーマンタイ。

今度からこのミニクグロフ型を多用しよー。これなら私でも食べきれる。

ケーキは明日、お店のスタッフに渡す予定です。

（今年の新人ちゃんは、何を差し入れても感想を一言も言わない子なので、反応が見れないのが残念）

気に入ってくれるといいけれど（^人^）

この前の山登りの記事を書きたいのに、デジカメの写真がアップ出来ないので後回しに

いつになったらパソコン繋がるかなぁ。

なにか重要なメール来てたらどうしよう。

あぁ、出だしの悩みに戻っちゃった

いやいや、たぶんモーマンタイ

大丈夫。大丈夫。