答え: 自分の幸福度を上げる
これに限ります
イキナリ結論ですが、これが答えなんです。
自分の幸福度が上がって、
幸せだなぁ、心地よいなぁ✨
とご機嫌な気分を感じる時間が増えると
必ず人生の流れは良い方向へ向かいます👍
未来創造に影響するのは、、
今あなたが感じてる感情と放っているエネルギー
今あなたの意識が向いていること
なので、
今あなたが経験している現実は
過去あなたが放ってきたオーダーの
通りに創造されたものなんです！
ということは、
今よりもっと人生を良くしたい♡
と望むのであれば、
今感じること、放つエネルギー、
意識を向けることを、自分が望む方向へ
少しずつでも変えていくことが大切✨
幸福度を上げるっていうことは
『幸せを感じる力』を育てるってこと
幸せを感じる力は、幸せや心地良さを
感じる中で自然と育っていきます〜✨✨
全然難しいことじゃありません
擦り傷もきれいに洗ってそっとしておけば
自然と治りますよね。
その自然治癒力と同じです。
心地良い選択や、好きだなぁと感じる選択を
自分の為にしてあげてください✨✨
そうして感じている心地良さを
味わっていくだけで自然と幸福度は上がります💛
方法やアイテムはなんだってOK、
人それぞれ違います✨
そんな大きなことをしなくても大丈夫！
海外旅行に行くとか、勇気を出して
大きな買い物するとかしなくても
ほんの日常の一コマで
自分の為に、丁寧に
何をしたいかを聞いて
選んであげてください。
食べたいものもそう
食べたくないタイミングならそれもOK
着たい服を選ぶ
いつ家事をするか
はたまたしないのか
寝る時間も
やりたいことがあるから少し夜更かし
眠いから寝る
などなど。
24時間できなくても
自分のために選ぶことが少しずつでも
日常で増えていくと、、、
からだと心と思考が対話して
お互いに寄り添うようになります✨✨
どんどん気持ちも感覚も
自由に軽くなっていくので
自分のやりたいことや
好きなことがよりハッキリわかるし
行動もしやすくなります✨✨
この幸せのループへ入ったら
人生の運気は右肩上がり。
多少凹む出来事が起きても
良い流れはブレません✨✨
ちなみに私はこれで幸福度が
ぐんぐん上がっています✨✨
それは、畑のお世話🌱🚿
最近春の種まき&苗植えをして
育つのが楽しみ✨✨
畑に行くだけで呼吸が深くなって
土や植物を触るだけで気持ちが和らいで
お水を上げてると植物の力強さに感動して
とにかくリラックスして気持ち良い🌈
お世話が終わったらしばらくぼーっとして
自撮りして、またおうちでお仕事します✨
幸せな未来を創造するエネルギーは
今ここで幸せを感じることで
無限に生産することができますよん♫
流れを信頼して今目の前にあることを
味わい愛でて生きましょう〜
読んでくださってありがとうございます♡
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