リンパケア伝道師として
滋賀県のびわこ浜大津。
ホームリンパスペシャリスト二級という
中級講座。
お互いのハンドリンパケア
and
フットリンパケア。
手は突き出た脳🖐️
大して手を使っていなくても、
手の調子が悪くなる人は、
ストレスが溜まっているかも。
脳は直接ケアできないので、
ストレスのある方には
手のケアがお勧め✨
手のひらには、
身体の反射区があるので
手のひらをよくほぐしておきましょう。
手の甲や手の指をジェルをつけてほぐし、
肘にある肘窩リンパ節に流しましょう。
手と足は同じようなつくりなので、
足のケアも手のケアと似ています。
重い方や浮腫んでいる方の足のリンパケアを行います。
ケアしてない方の足と比べると
一目瞭然✨
色が白くなって
足指もスッキリ、
むくみもスッキリ✨
どちらが施術後の足か分かりますよね？
講座終了後は近所にある大津港まで
お散歩🚶♀️
17時に講座が終わるので、冬だと真っ暗になりますが、
この季節は明るいからいい感じです
空と海が好き
水辺の景色はemotionalで
瞳も心も浄化される氣がします✨
リンパケア伝道師の旅はまだ続きます✨
では後ほど💕
にて、配信します♪
一般社団法人日本リンパ協会 代表理事
池田ことみでした。
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日本リンパ協会 代表理事 リンパ講師 池田ことみでした。
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