仕事の関係で浜名湖のほとりに来ました。
大雨だったので移動が大変💦
雨上がりの浜名湖の様子。
今朝の浜名湖↓
お宿は
グランドメルキュール浜松さん。
アップグレードして頂き
superior roomだったので広かったです✨
恒例の朝食。
今回もブッフェ。
身体に良さそうで
美味しそうな物をとってきます。
和食、カルシウムが摂れる、
ネバネバ食品などを頂くようにしています。
若い頃は
身体への影響よりも
フィーリングで選んでいましたが、
50を過ぎてからは
身体への影響を考えています。
では後ほど💕
一般社団法人日本リンパ協会 代表理事 池田ことみでした。
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日本リンパ協会 代表理事 リンパ講師 池田ことみでした。
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