金曜日から出張で
岡山県に行ってきました。
新幹線はこの日から全席指定🈯️
OHK様主催のセルフ三級(初級)講座でした。
座学の他に、
頭、輪郭、首肩のケアを
自分でできるように指導させて頂きました。
顔を若く見せるには、
頭の筋肉を、よくほぐすことが大事です。
目の調子も良くなります✨
なんと、
視力が上がって
コンタクトが不要になった方も
これまでにいらっしゃいました!
ベッドケアのコツは、
頭の筋肉を掴むようにイメージして緩めること。
あと、
お顔を強くマッサージするのはNG!
女子のお顔は皮膚が薄く、
とってもデリケートなので、
クッション性のある上質のジェルで
優しくリンパ節に流します。
会場は、
岡山中心地の新しいランドマークとなる
複合商業施設『杜の街グレース』です✨
私のメルマガで知って
お越しくださった方がいて嬉しかったです✨
肩こりが解消された!
とか、
セルフリンパケアを行った側の方が引き上がった!
などご感想を頂きました✨
次の講座は9月7日✨
こちらはホームリンパ準二級(初級)です✨
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ではのちほど
一般社団法人日本リンパ協会 代表理事 池田ことみでした。
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日本リンパ協会 代表理事 リンパ講師 池田ことみでした。
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