「好転反応」という言葉は聞いたことがありますか？
「好転反応」とは、
治療やセラピーなどの過程で
一時的に起こる身体反応のことです。
もちろん、リンパマッサージ、リンパケアでも起こります。
これは文字通り「好ましい方へ転ずる」
ということで、
体内の悪いところがよくなり始めたり、
鈍っていた機能が働き始めたりするときなどに
体調の悪化や不定愁訴などがみられます。
こうした好転反応は人にもよりますが
1 ～ 2 日、長い場合は数日続きます。
好転反応で見られる症状には、
次のようなものがあります。
1．弛緩症状
だるさや眠気、倦怠感、疲労感など
2．過敏・不快症状
便秘または下痢、痛み、腫れ、かゆみなど
3．デトックス症状
尿や便の量が増える、尿の臭いが強くなる、
発汗、じんましんなど肌からの排泄物
4．回復症状
発熱、腹痛、吐き気、動悸、頭痛
「リンパケア検定1級」より
2 級テキストでも触れたように、
リンパケアを適宜に行うと副交感神経が優位になります。
すると、だるさや排泄が活発になるなどの反応が起きます。
副交感神経が優位になると、
白血球内のリンパ球が増え、
その結果、ナチュラルキラー細胞（NK 細胞）が増えてきます。
これは
がんなど、病気にかかりにくい身体になっていることを表しています。
このようにリンパケアを行うと、
リンパの流れや血流がよくなり、代謝が活発になります。
毒素などの排出を促す効果があります。
しかし、特別な理由がないのに、ずっとだるさが続いて、
いつもと違った症状がある場合は、
好転反応とは別の病気が潜んでいる場合があります。
出典元：
では後ほど
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