連日、「新型コロナウイルス」のニュースが一日中マスコミ報道されていますね。
１月３０日（木）には、ＷＨＯ（世界保健機関）のテドロス事務局長がスイス・ジュネーブの本部で、「国際的懸念される公衆衛生上の緊急事態」を宣言しました。
マスクも入手困難らしく、アマゾンなどでは、転売目的で10倍以上の値段で取引されているようで、予想外の事態ですね。
感染対策効果はありませんが💦
私たちの身体の免疫システムを担うのは白血球で、
白血球は実は相称で、複数の細胞があり、自然免疫と獲得免疫とに大きく分かれます。
免疫細胞は、侵入した敵の察知や排除まで連携して働きます。
細菌に対しては、自然免疫が担当し、ウィルス（細菌の100から1000分の１というかなり粒子が細かい）は、初回は自然免疫と獲得免疫が働き、2回目は獲得免疫のみが働きます。
やはり、免疫力を高めるということが、感染症対策としては最も有効なのではないでしょうか？
「あなたの免疫力チエック」を作ってみました。
それと、リンパ講師としてこれまでに2万人以上を直接指導している経験上、最も免疫力を高める生き方だと感じることなども、のちほどメルマガにて配信します。
タイミング的に、すでに配信済みの場合でも閲覧可能です。
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一般社団法人日本リンパ協会 代表理事 池田ことみでした
いくつになってもあきらめない貴女を応援します