神奈川県 平塚市のリンパマッサージ講師 リンパマッサージセラピスト（RMS）
ナイスリンパ湘南（リンパスクール、リンパマッサージ（RMS）資格、リンパケア講座、リンパ講師派遣業）の池田寿美（kotomi）です
皆さんこんばんは
久しぶりに、恥ずかしながら（//･_･//)風邪を引いてしまいました。
なぜ恥ずかしいのかというと
リンパでケンコウ、といつも言っているのに風邪引いてしまうとしゃれにならない。
リンパ液にはウイルスも含まれていて、カラダのゴミ箱に捨ててくれます。
だからリンパの流れがよいと風邪を引きづらいのです。
また、体温が高いと免疫力がついているので、風邪を引きずらいのです。
私は体温が平均36,8度くらいなので、もう生涯風をひかないつもりでした。
考えて見ると、１０月新講座を立ち上げたので、１ヶ月前から広告を出して、電話をとっていたので運動不足とストレスがあったのでした。
私は見え無いのですが、人見知りが激しいので、電話で知らない人と喋るのが超緊張してしまいます。
という訳で、風邪を引いた言い訳でした。
喉にくる風邪でしたので、首や喉のリンパマッサージをセルフでしました。
首のリンパが腫れていたのですが、リンパの腫れを自分で体験したのは、初めてです。
やはり、たまには病人になって病人の辛さを思い出せ、と、神様に言われてしまったのかな、と思いました。
風邪は神様からのギフト
▲風邪を引いたら温かくして可能な限り寝るのがいい
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