おはようございます(・∀・)
最近なぜかバタバタで
ブログ滞ってる私です。
ま、ネタも無いんだけどさぁ〜(;^ω^A
チョウチョも全然来てくれないし（ｉДｉ）
さて。
先週は連日
超ーーーっっ寝不足でした。(´д｀lll)
最近また旦那さんの帰りが遅い日が続いていて
夕飯もお風呂も遅くなるので
家事を終えると日付が変わってたり。
で、ヤレヤレとベッドに入ると
ドラえもんの、のび太並みに
3秒で眠れる旦那さん
私がまだ寝る体勢を模索してる間に ←仰向けでは眠れない人
グガァァーーーーーッッ
グゴォォーーーーーッッ
まるで飲酒後のような口全開での大イビキ。
旦那さんの身体を横向きにしようにも重たくて無理だし ←旦那さんは仰向けじゃないと眠れない人
枕の位置を変えてみたり色々しても一瞬だけ。
いつもは口は閉じてて鼻の奥の方が鳴ってるイビキなので
ガマンのできるレベルなのですが
この時ばかりは
殺意
…に似た何かが湧きました(#・∀・)
眠たいのに眠れないのって
超ストレスっっ！！
イライラMAX！！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
おかげさまで毎朝
旦那さんよりドンヨリしてボケーーー(つД-｀)
仕事で疲れてるのは分かるのですが
それなのに週末、朝から外出の予定があっても
朝4時とか5時までiPadで何やら色々観てるから
睡眠時間2時間とか。
腹立つわーーーっっ(ꐦ°᷄д°᷅)
で、変なタイミングでチョコチョコ寝るだけで
息止まってるような時もあるし
だから疲れも取れにくいんじゃない？と指摘しても
彼自身に自覚が無いので
病院行くとか、それ以上にも以下にもならず。┐(￣ヘ￣）┌
で、ふと思い出したオリーブオイル。
3月21日の
「ソレダメ！〜あなたの常識は非常識！？〜SP」(テレビ東京)
で、イタリアでは
寝る前にスプーン一杯分のオリーブオイルを飲んで
イビキ防止をしてるんですって。
オリーブオイルって生で食べると
ピリッと辛いんですが
あまりに耐えられなかったので
旦那さんにオリーブオイルを飲んで就寝してもらいました。
その晩も
帰りは遅かったし
イビキもかいていましたが
カコーーーー…
クカーーーー…
と、音量激減っっ！！ヽ(；▽；)
久しぶりに安心して眠ることができました(;^ω^A
まぁ、旦那さんの場合
イビキ自体はかいてるので「防止」にはなってませんが
音量が格段に違う！
別の日には
その後に水飲んじゃったりして
オイルが流れてしまうからか
効果が全然無かったり
ちゃんと飲んでも気になる音量の時もあるし
「絶対」ではないようですけどねー(^^;;