Amazonで購入したスマートウォッチが届き、後はランニングシューズを買うだけです。
そこまで高価なシューズを買うわけではないですが、躊躇してます。
シューズが届いたらランニングを始めなくてはいけない、と言う葛藤が有ります。
やってみないとどう体調が変わるか判らないので先ずは始めます。
今月中にシューズは購入します。
朝、走るんですが朝食を摂ってからが良いのか食べずに走って終わってから食べるのが良いのか経験者に聞いてみます。
今日の体重
計測なし
Amazonで購入したスマートウォッチが届き、後はランニングシューズを買うだけです。
そこまで高価なシューズを買うわけではないですが、躊躇してます。
シューズが届いたらランニングを始めなくてはいけない、と言う葛藤が有ります。
やってみないとどう体調が変わるか判らないので先ずは始めます。
今月中にシューズは購入します。
朝、走るんですが朝食を摂ってからが良いのか食べずに走って終わってから食べるのが良いのか経験者に聞いてみます。
今日の体重
計測なし