2021年2月28日

今日は懸垂のみ。

フィジカル面での疲労が溜まっている。

前日に夜更かししたせいもある。

プロテイン飲んで入浴し、春の味わいの金麦をがんもツマミに一杯やって寝ます。

今日の体重

53.3キロ