いつも、ご訪問ありがとうございます。
大阪は朝から雨、遠くで雷鳴響き、
きっと前線の影響でしょうね。
台風19・20号其々に、東西に離れって
いったようですから … ニコニコ
雨も上がり、階下ではごみの収集車。
聞きなれた音楽に混じって、慣れた
掛け声、変哲ない日常です。ウインク
今日も、よろしくお願いします。

 

 

 

 

ツナ・長芋チーズ焼き!

 

 

 

 

 

                メダカ元気にしてました!

 

 

 

 

 

こんにちは、バティです。ニコニコ

 

大阪万博もあと2週間となり、盛況だった

 

ようで、よかったです。飛び出すハート

 

チケット購入システム問題、地下メタン

 

と、不安要素ありましたが … 不安

 

吉村知事も、ホッと、されたのでは。

 

「お疲れ様でした!」

 

大屋根リングも一部残すとのことで、又

 

余韻楽しめそうですね。

 

半世紀前の万博跡地も一部残り、住民の

 

憩いの場となっています。

 

歳が往くと、身近で行ける、心のオアシ

 

スは有難い。ラブ

 

来月は友人と、花博記念公園へ行く予定

 

です。

 

花博以来なので、何が残っているのか⁉

 

ワクワク楽しみです。

 

 

 

 

 

 

 

<材料>

 

ツナ缶1缶、擦り下ろし長いも120g、

 

とうもろこし25g、ボイルブロッコ

 

リー4~5房小口切り、A(ピザチーズ

 

25g、小麦粉大さじ2、鶏がらスープ

 

顆粒小さじ2分の1)、ごま油大さじ1

 

 

 

 

 

 

 

 

【作り方】

 

① ボールに、長いも、とうもろこし、

 

ブロッコリー、ツナ入れ混ぜ、Aを加え

 

更に混ぜる。

 

 

 

 

 

 

 

 

② フライパンにごま油引き、①をスプー

 

ンで入れ、表裏こんがり焼く。

 

 

 

 

 

 

ツナ缶汁は加えてください。

 

小麦粉は調整しながら投入。

 

おつまみにもなり、飽きがこない味です。

 

ごちそうさまでしたびっくりマーク

 

 

 

 

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