初じゃがりこ＆男子バレーロス五輪切符獲得！

いつも、ご訪問ありがとうございます。
台風25号が南海上で発生したようで、
進路が気になるところです。
先日の大雨で、以前住んでいた所の川が
増水し、大きな外来種アリゲーターガー
が打ち上げられ、ニュースに。
見た娘からの知らせに、ビックリ！
「あの川が増水するとは　…　」
線状降水帯になっていたら、街は水没⁉
背筋が寒くなり。
今日も、よろしくお願いします。

初じゃがりこ＆男子バレーロス五輪切符獲得！

こんにちは、バティです。

昨夜、男子バレーロス五輪への

切符獲得！

おめでとうございます

一進一退の攻防で、ハラハラドキドキ。

イランも強い、いい試合でした。

ロス五輪が楽しみです。

沖縄の県知事選では、古謝さんが過去

最多票を獲得し、当選。

沖縄県民の刷新期待感が、じんじん伝わって

きます。

反映されますよう応援、祈ってます。

変革をもたらすのは、若い人の推進力

＜材料＞

じゃが芋3個180g角切り、人参30ｇ薄角切

り、冷凍枝豆・コーン各25ｇ、A（片栗粉

大さじ２と2分の1、粉チーズ小さじ5、塩

二つまみ、サラダ油小さじ1）

【作り方】

①　じゃが芋水にさらし、耐熱皿にのせ、

人参ものせラップして600wで5分30秒レ

ンチンする。

②　フードプロセッサーに①、Aを入れ、

攪拌し、コーン、枝豆入れ更に攪拌する。

③　ジッパーに②入れ、先をはさみで切

って、絞り出すようにする。

オーブン予熱150度しておく。

④　角皿にシート張り、その上に③を絞

り出していき、上段に入れ28分焼く。

シンプルに本当に美味しい！

子供と一緒に、おやつに作ってみてくだ

さい。

じゃがいもとミックスベジタブルでも

OK。

ごちそうさまでした

●　見たよの印にポチッとクリック

してくれると嬉しいです。