鶏ももマスタード！

いつも、ご訪問ありがとうございます。
高市首相の米国訪問も無事終わったよう
で、本当にお疲れ様でした。
明日くらいに、帰国報告がありそう⁉
今は、問題山積ですから　…　充分な
休息取って臨んで欲しいです。
体は資本ですからね。
今日も、よろしくお願いします。

こんにちは、バティです。

ウオーキングしていたら、娘からライン。

「黄砂なのか？かなりもやってるわ！」

え～、そんな筈はないで　…　

調べると、黄砂は0で、PM2.5が張ってお

り、写メして送信。

大阪は塵埃も多いですから、何でもやっ

てるのか⁉定かにするのは難しい。

しかし、真っ赤な帯状の時は、外出は控え

る方がいいかと。

マスクの出番多くなりそうですね。

＜材料＞

鶏もも肉160g一口大カット、A（麵つゆ

4倍濃縮・粒マスタード・蜂蜜各7ｇ）

【作り方】

①　フライパンに油引かず、肉を皮目か

らこんがり表裏焼く。

②　余分な油拭き取り、Ａを絡め合わし

炒める。

③　皿に盛り、残りタレかける。

マスタードのいい香りが、食欲増します。

これは、リピしそうな美味しさ！

皆さん、お試しください。

昨夜の残りお供に頂きました。

ごちそうさまでした

●　見たよの印にポチッとクリック

してくれると嬉しいです。