いつも、ご訪問ありがとうございます。
散歩から帰って、甘酒飲み一休みしてた
ら、青森地震ニュース!
ビックリです。びっくり
北国で深夜の非難指示は、想像を絶し
ます。ガーン
津波は押さえられたようですが …
被害状況が心配です。
4つのプレートに囲まれ、世界有数の
地震国日本。ネガティブ
日々覚悟して生きていても、震度6強
には身震いします。
今日も、よろしくお願いします。

 

 

 

 

松茸吸い物&アボカド和え!

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、バティです。ニコニコ

 

地震ニュースに、数日前やっと売れた極小

 

住宅が、脳裏かすめます。汗うさぎ

 

 

 

 

 

 

幾度かブログ載せましたが …

 

玄関先に置かれたポストにフルネームが

 

入っていたので、間もなく入居かと⁉

「きっと若いご家族だなぁ。」と、当日は

 

ほっこり気分で帰ってきました。

 

今朝のニュースに、細すぎる建造物の

 

耐震は大丈夫なのかと、胸がざわつく

始末。不安


日本の技術は優れてると … 共鳴。

 

(・_・D フムフム 確かに。真顔

 

隣の空き地も、黒い住宅があっという

 

間に建ち、笑い声が響く日も近そう。飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

 

 

<材料>

 

にんにく2片スライス、卵1個、サラダ油

 

大さじ1、塩コショウ少々、ピーマン・

 

焼き豚各40g角切り、玉ねぎ15g角切り、

 

A(松茸吸い物1袋、オイスターソース

 

少々)、七味唐辛子少々、

 

アボカド1個角切り、B(醬油・ごま油

 

各小さじ1、塩コショウ少々)、白飯・花

 

かつお適量

 

 

 

 

 

 

 

【作り方】

 

① フライパンに油引き、にんにく炒め、

 

香り出たら端に寄せてスクランブルエッ

 

グ作り塩コショウし、一旦取り出す。

 

② 焼き豚、ピーマン、玉ねぎ炒めたら、

 

温かいご飯入れ更に炒め、①とAを入れ、

 

馴染ませるように炒める。

 

 

 

 

 

 

 

③ 皿に出し七味唐辛子ふる。

 

④ ボールにアボカド入れ、Bで合わせ

 

混ぜ、花かつおふりかけ、皿に盛る。

 

 

 

 

 

 

 

 

味わいのあるチャーハンです。

 

出しが際立って、美味しい。ラブ

 

アボカドも、おつまみにもなる簡単1品で

 

す。

 

とろろ昆布汁お供に頂きました。

 

ごちそうさまでしたびっくりマーク

 

 

 

 

 

● 見たよの印にポチッとクリック

 

してくれると嬉しいです。