本日は
バービーダイエット中の
KANAさんの施術をしました♪
今日は
全身コース
お腹痩せ
お尻足痩せ
溶岩浴♡
ビフォー
アフター
背中がスッキリ～！
だいぶ結果がわかるように
なってきました♪
体重も約3キロ落ち、
とってもいい感じです☆
太ももタッピングは
少し痛いですが、我慢ですね！！笑
もう少しで折り返しです。
マイナス8キロに向けて
頑張ります！！
応援お願いします♪
本日は
バービーダイエット中の
KANAさんの施術をしました♪
今日は
全身コース
お腹痩せ
お尻足痩せ
溶岩浴♡
ビフォー
アフター
背中がスッキリ～！
だいぶ結果がわかるように
なってきました♪
体重も約3キロ落ち、
とってもいい感じです☆
太ももタッピングは
少し痛いですが、我慢ですね！！笑
もう少しで折り返しです。
マイナス8キロに向けて
頑張ります！！
応援お願いします♪
今日は友達と車でお出かけ♪
ドライブしてる途中で
すっごいゲリラ豪雨に襲われました！
が！
写真を撮るのを忘れてしまったーー（ ; ; ）
凄かったんです、
雷と雨が！笑
そして夜ご飯～
大大大好きな味噌カツ！
1本だけ食べて、
あとは友人へ。。
1本でも食べれて、幸せです。
後はサラダをパクパク。
ああ、おいしかった。幸
バービーダイエットも
3分の1がすぎました♪
体重も56キロ近くあったのが
53キロ台におーちーたー！！
いい感じです♪
エステに通っているから
とゆうのもありますが、
KANAさんの食事の見直しや
ストレッチなどの結果が
どんどんでてきてます！！
素晴らしいです！！
明日はKANAさんが来店されるので、
私もしっかりと施術を
させていただきます！
おやすみなさい☆
モニターさんに
本格的勝負の時がきたから
ダイエットメニューを指導したから
私も今日の夜ご飯を同じにしました！
昆布で出汁をとった湯豆腐
ネギをタップリ使いました♪
お腹いっぱーい！
身体は芯から暖かくなるから
満足度がいっぱいです♪
昆布は女性ホルモンに
働きをかけて痩せ体質を作るから、
最後に食べて
おしまい！
コレは痩せやすくオススメです☆
今から半身浴～
おやすみなさいっ