ダイエットと言い始めて119週目

ダイエットと言い始めて119週目

ラジオ体操と踏み台昇降運動は継続中

3日（水）の大阪王でのランチ以外に

爆食いとかはやってないけど

体重は減らない。

なんなら増加傾向

しかし、信じて運動し続けるしかないよね

何を信じてるねんって話やけど

よーいドン！でやってた

オクラとエノキと鶏肉の炊き込みご飯

作ってみました。

美味しかったでーす

めげずに踏み台とラジオ体操は継続します。