ダイエットと言い始めて116週目



踏み台とラジオ体操は、続けたよ!!


昨日は、健とこの4人兄妹が泊まりにきたので


バタバタしてて運動する間がなく


残り物を食べすぎたり


お菓子パーティーしたりと


ダイエットにはよくない1日笑い泣き



今日の夕方から頑張りますチュー