ダイエットと言い始めて113週目
今週はまず「食事の前にコップ1杯の水を飲む」
めちゃ簡単な事やけど、これだけやりました
日頃、水分をなかなか取らないヒロコなので
お通じが良くなった。これはいいね👍
とりあえず、大きく変わってないけど
もう一週、忘れずに水分を取っていく！
定着してから、新たな何かを追加します
さて、今日のお昼はこれ↓↓↓
みそきん
お味は…普通の味噌味のカップ麺
量は、普通のんより多めと感じました
そしておやつは
これ↑↑↑
本当は、ゆっこちゃん情報のこれが欲しかった↓
売ってなかった
まぁ、次回期待と言う事で
大輝に今日のダービー🏇を頼むのに
電話で話ししてて…
お孫ちゃんが「みそきん」欲しかったって！
買えなかったらしい
ヒロコは2個買えたので１つあげることに
2個買えて良かった！
↑ ↑これもゆっこちゃん情報
店舗によっては1人１つの制限あったみたい
お孫ちゃんのためになって良かった
ごめん🙏奈々の分はなくなりました（笑）