キャベツスープダイエット５日目
１日目 53.3kg （始めた朝）
２日目 52.8kg （−0.5kg）
３日目 52.9kg （＋0.1kg前日比）
始めの体重より−0.4kg
４日目 52.9kg （±0.0kg前日比）
始めの体重より−0.4kg
５日目 52.4kg （＋0.5kg前日比）
始めの体重より−0.9kg
ちょっと動いたけど…
今日から肉とか食べるし…
また、プラスになりそうな気がする
でも、肉はありがたい
今日は、鶏肉とトマトの日
サラダチキンがうますぎる
ありがたい
食べ物のありがたみを感じつつ
今日も1日、頑張って行きましょう！