ご縁ある皆様へ
昨日は、
久しぶりに
鯖の味噌煮を
作ってみました。
久しぶりに
骨抜きを
したのですが、
実は、
この骨抜き
大好きなんですよね^_^
集中している時間、
そして、
骨がス〜ッと
抜けた時の感覚、
何度も言えないんですよね。
過去に
何十匹も骨抜きしてた頃が
あります。
オーナーから、
「優しく赤子を抱くように
扱って。」
と、
言われていたのを、
ふと
思い出しました。
身が柔らかいから。
この所、
人生の中で
一番
パソコンと
向かってます😉
事務は苦手なので、
したことないし、
数年前までは、
パソコンは
一生
使うことはないだろう
と、
思っていました。
そんな
私が
今、パソコンに
向かっているのは、
どうしても
やりたい事が
あるからです。
薬膳の資料を作ったり、
これからの
型を作っているのです。
1時間で出来る所を、
私は倍の倍
かかる。
それでいて、
書き損じたり、
上手く行かなかったりすると、
ガックリ(@_@)です。
忍耐、忍耐、
練習、練習
と
自分に言い聞かせながら
少しずつ
進んでいます。
パソコンを触るのは
苦手だけど、
やりたいことを
やっているので、
楽しいです♡
しかし、
1日中
家に居る時が
多くなると
動きが少なくなります💧
📖エドガー・ケイシーのリーディング📖
に
体をあまり動かさない人は
アルカリ性反応を起こす食事を
多く取るとよいのです。
エネルギーや活動は
酸を消費しますが、
あまり動かない
生活をしている人は、
甘いものや多くのでんぷんを
消化できません。
バランスをはかるべきです。
(798-1)
何事も、
バランスが大事ですね。
偏っている事に
気づいたら、
何かを減らして(取り除いて)
何かを補う。
私は、
「ちょいプラ+
生活」
と
呼んでいます。
心の偏り、
身体の偏り、
気づいたら
調整したら
良いだけです。
自分の偏りに
気づくには、
自分を知ること
からです。
秋は、
気持ちが
不安定になりやすい季節
と、
言われています。
適度に体を動かしたり、
深い深呼吸を
してみたり。
自然の中へ出かけて、
気を整えてみるのも
良いでしょう🪵
体質チェックで、
今の体質を
見てみませんか？
長引く症状や
不調の改善が
出来るかもしれません。
今、
台風が🌀接近している
各地の皆様
どうぞ、
お気をつけてくださいませ。
今日も最後まで
読んで頂き
ありがとうございました。
✨✨✨✨✨✨✨✨
あなたに寄り添う癒し屋
ホリスティックヒーリング綾
(AYA)