婚活で「減点法」を試した私のリアル体験をまとめました。
当時20代だった私視点で、うまくいかなかった理由や気づいたこと、辛かったことも正直に書いています。
婚活中の悩みや疲れを感じている方に、少しでも共感とヒントになれば嬉しいです。
リアルな婚活の現実を知りたい方はぜひ読んでみてください。
久しぶりに、過去のお弁当記録を振り返りながら記事を修正しました。
婚活をやめてすぐ頃の、30代独身女子のリアルなランチ事情です。
読んでいただけたら嬉しいです😊
30代独身、
無職で一人暮らし中のみおです。
転職活動中の今、毎日の支出にかなり敏感だ。
そこで家計簿管理をしている。
家計簿管理手帳
お金がどんどん貯まる手帳を2026年から愛用している。
支出を見直したくて、こういうお金が貯まりやすくなる手帳というものを使っている。
家計簿が苦手でも、手帳感覚なら続けられて◎
昨日の支出は、
花粉症で鼻詰まりに耐えられなくなってしまって
「鼻に刺すタイプの薬」を購入。
正直、こういう予定外の出費って
地味に痛い。
でも、鼻が詰まりすぎて
夜も苦しいし
集中もできないし
これはもう必要経費だと思って購入。
無職の一人暮らしだと、
何を買うにも
「これ本当に必要かな…」って
一度立ち止まってしまう。
でも、体調が悪いのを我慢し続けるのも
逆にしんどい。
鼻詰まりは辛いので
こういう時は無理せず
少しでもラクになるものに頼るのも大事だ。
転職活動中って、
お金の不安もあるし、
将来のことを考えて焦る日もある。
それでも、
こういう日常の小さな出来事を
ちゃんと記録しておくと、
後から見返した時に
「この時期、こうやって頑張ってたな」って思える気がする。
無職で一人暮らしの節約生活は、
キラキラとは程遠いけど、
それでも毎日ちゃんと生きてる。
昨日はそんなリアルな支出記録でした。
関連記事
無職一人暮らし2026年4月4日の支出を公開↓
2026年4月3日の支出を公開↓
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30代独身、無職、一人暮らし。
転職活動をしていると、「派遣か契約社員か、どっちで働くべき？」と悩むことが増えてきた。
30代独身、無職、一人暮らし。
転職活動をしていると、「派遣か契約社員か、どっちで働くべき？」と悩むことが増えてきた。
正社員として入りたい気持ちはある。
でも、無職期間や年齢、今の自分のスキルを考えると、いきなり正社員は厳しいかもしれない。
「30代で転職活動中」
「一人暮らしだから早く収入が必要」
「派遣と契約社員の違いで迷っている」
と色々頭がぐるぐる。
今日は、30代独身無職女性の私が、
派遣か契約社員かで本気で悩んでいるリアルな気持ちを正直に書いていこうと思う。
30代独身、無職、一人暮らし。
この状況で転職活動をしていると、
どうしても「理想」より「現実」を見なきゃいけない瞬間が増える。
最近、私がずっと悩んでいるのは、
派遣で働くか、契約社員で働くかということ。
正直に言うと、
今の自分の実力では、
いきなり正社員として採用されるのは厳しい気がしている。
もちろん、本音を言えば正社員になりたい。
収入は安定しやすいし、
社会的にも安心感があるし、
将来のことを考えると正社員のほうが有利に見える。
でも、転職活動って、
「理想だけ」で決められない。
30代で無職期間があって、
一人暮らしで、
毎月の家賃や生活費を自分で背負っていると、
まず優先しなきゃいけないのは
今の生活を立て直すことだと思っている。
だからこそ今、
派遣か契約社員かで本気で迷っている。
派遣で働くメリットを考えてみた
派遣のいいところは、
やっぱり比較的仕事が決まりやすいところだと思う。
応募から就業開始までのスピード感もあるし、
「とにかく早く働きたい」
「無職期間をこれ以上長くしたくない」
そんな今の私には、かなり現実的な選択肢に見える。
一人暮らしだと、
収入がゼロの期間が長くなるだけで不安がどんどん大きくなる。
家賃、食費、光熱費、日用品。
何もしなくてもお金は出ていく。
だから、まずは早く収入を作ることを優先するなら、
派遣はかなり強い。
転職活動中って、
意外と外に出る準備にもお金がかかるなって最近すごく感じてる。
面接や登録会、求人を見に行く日もあるし、
紫外線が強くなってきたこの時期は、
ノーファンデでも使いやすい日焼け止めが本当に助かる。
最近こういうアイテムが気になってる👇
転職活動中って、
少しでも気分が上がるものがあると救われる。
それに、職場によっては残業が少なかったり、
業務範囲が比較的明確だったりして、
久しぶりに働く自分にとっては、
少しハードルが低く感じる部分もある。
「まずは社会復帰する」
「生活リズムを整える」
という意味では、
派遣はすごく合っているのかもしれない。
ただ、その一方で、
契約更新の不安はやっぱりある。
数ヶ月ごとの更新で、
次があるか分からない状態は、
精神的に落ち着かないかもしれない。
安定を求めたいのに、
先が見えにくいのはちょっと怖い。
契約社員で働くメリットも気になる
一方で、契約社員は
会社に直接雇用される安心感がある。
派遣よりも「この会社で働いている」という実感が持ちやすいし、
求人によっては福利厚生がしっかりしていることもある。
職歴としても、
次の転職で説明しやすい気がして、
そこはかなり魅力的に感じる。
30代の転職活動って、
今だけじゃなくて、
次につながるかどうかも気になる。
そう考えると、
契約社員として経験を積むのは、
将来的にプラスになる可能性もあると思う。
ただ、契約社員はその分、
責任が重い場合もあるし、
会社によっては正社員に近いレベルを求められることもある。
今の私は、
メンタル的にも体力的にも、
いきなり負荷の高い環境に入るのは正直ちょっと怖い。
せっかく決まっても、
無理しすぎてすぐ辞めてしまったら、
それこそ自信をなくしてしまいそう。
今の私に必要なのは正解じゃなくて続けられる働き方
最近は、
「派遣のほうがいい」
「契約社員のほうがいい」
みたいに白黒で考えるのをやめた。
大事なのは、
どっちが世間的に上とか下とかじゃなくて、
“今の自分に合っているか”だと思う。
見栄を張っても意味がないし、
他人と比べても苦しくなるだけ。
30代独身無職で一人暮らしをしていると、
どうしても焦る。
周りと比べて落ち込むこともあるし、
「このままで大丈夫かな」って
何度も不安になる。
でも、今の自分に必要なのは、
完璧な選択じゃなくて
ちゃんと続けられる現実的な選択なんだと思う。
派遣でも、契約社員でも、
今の自分にとって必要な一歩なら、
それは立派な前進。
正社員じゃないからダメ、
遠回りしてるからダメ、
そんなことはないと思いたい。
むしろ、
今の自分をちゃんと理解して、
無理なく働ける形を選ぶことのほうが大事。
30代一人暮らしの転職活動は、理想より生活を守ることが先
30代で一人暮らしをしながらの転職活動って、
本当に気持ちが休まらない。
家賃の支払い、
生活費の不安、
貯金の減り、
将来のこと、
親のこと。
考えれば考えるほど、
苦しくなる日もある。
でも、だからこそ、
「今の自分にできる現実的な選択」をしていくしかないんだと思う。
一人暮らしだと、
こういう毎日使うものの出費も地味に大きい。
最近は少しでもラクしたくて、
重い飲み物はネットでまとめ買いするようになった。
ラベルレスのお水って、
捨てるのもラクで本当に助かる…。
節約したい時こそ、
こういう小さいストレスを減らすのって大事だなと思う。
私はまだ、
派遣にするか契約社員にするか、
答えは出ていない。
だけど、
焦って決めて後悔するより、
ちゃんと自分に合う働き方を選びたい。
30代の転職活動は、
理想だけじゃ進めない。
だからこそ、
生活を守りながら、
少しずつ立て直していける働き方を選びたい。
まとめ
派遣か契約社員か。
どちらが絶対に正しい、というより、
今の自分が無理なく続けられるかどうかが一番大事だと思う。
正社員が難しいと感じる時期があっても、
そこで終わりじゃない。
派遣でも、契約社員でも、
働きながら経験を積んで、
そこからまた次を目指すことだってできる。
今の私に必要なのは、
完璧な正解じゃなくて、
生活を守りながら前に進める選択。
同じように、
30代独身女性で転職活動中の人、
無職で一人暮らしをしながら不安と戦っている人がいたら、
一緒に少しずつ前に進めたら嬉しい。
無理せず、
でも止まりすぎず、
今日も自分なりに考えていこうと思う。
ワコールサクセスウォーク
転職活動中って、
意外としんどいのが足元問題。
面接、派遣登録、説明会…
きれいめに見せたいのに、
ヒールで足が痛くなるの本当につらい🥲
そんな時に役立ってるのが
ワコールのサクセスウォーク。
見た目はきちんと感があるのに、
歩きやすさも考えられてるのが嬉しい◎
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はじめまして(*´︶`*)
アラサー独身のみおです。
派遣社員を退職したばかりで現在は無職。
家計は赤字転落中で、積み立てNISAでコツコツ貯めたお金をどうするか日々悩んでいます💦
このブログでは、30代独身・一人暮らしのリアルな日常を発信中。
節約術や貯金のコツ、転職活動、積み立てNISAの活用法、そして浪費家ならではのお金の使い方まで、包み隠さず赤裸々にシェアしています。
30代独身、無職で一人暮らし。
転職活動をしながら、できるだけ節約して生活している私です。
今日は、無職一人暮らしのリアルな昨日の支出を公開します。
無職一人暮らしの昨日の支出公開
本 1105円
合計 1105円
最近買った本📚
『マンガでわかる 対人関係の心理学』
楽天で見る
Amazonで見る
人間関係でモヤモヤしやすい私に、
かなり刺さった1冊🥲
難しい言葉ばかりじゃなくて
マンガで読みやすいから、
疲れてる時でもスッと入ってくる◎
転職活動中や、人付き合いにちょっと疲れてる時にもおすすめ。
30代独身無職女性の節約生活
無職一人暮らしの生活って、
想像以上にお金の不安がつきまとう。
家賃、食費、日用品、光熱費…
大きな出費がなくても、
じわじわお金が減っていく感覚がしんどい。
だからこそ最近は、「何にいくら使ったか」をちゃんと見るようにしてる。
節約生活って、
ただ我慢するだけじゃなくて
お金の流れを知ることが大事だなって思う。
転職活動中でお金がないと感じる瞬間
面接が終わって疲れたからカフェに行きたいと思うがドケチな私は「お金がないから贅沢だし、辞めよう」ってまっすぐ家に帰る。
そして、あぁ今日もうまくいかなかったと落ち込む。
転職活動中で先が見えないし、
応募してもすぐ結果が出るわけじゃない。
書類選考の連絡待ちだけで、
気持ちが落ち着かなくなることもある。
でも、だからこそ今の生活を雑にしないようにしたい。
無職生活で感じた小さな節約の大切さ
最近は、家で飲み物を用意しておくだけでも
無駄遣いが減るなと実感してる。
こういうまとめ買いできるものは、
節約生活の味方かもしれない。
楽天お買い物マラソン
半額クーポン
サバが
4.980円→
2,490円
それから、無職期間って家にいる時間が長いから
「家の中を快適にするもの」にも助けられてる。
無職一人暮らしでも今日をちゃんと生きる
節約していても、
お金が減る現実はやっぱりつらい。
でも、見て見ぬふりをしないで
ちゃんと向き合っていくことが
今の私には必要なんだと思う。
転職活動も、節約も、
私なりに進めていこうと思う。
また、リアルな支出公開も続けていきたい。
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はじめまして。
アラサー独身のみおです。
現在は無職で、転職活動をしながら生活しています。
家計は赤字転落中💦 普通預金の残高が1万円を切ったことに危機感を抱き、節約生活をスタートしました。
このブログでは、30代独身・一人暮らしのリアルな生活を発信しています。
節約や家計簿管理、貯金のコツ、転職活動の記録まで、日々もがきながら試行錯誤している様子をそのままシェア。
「無職からどう立て直すのか」
「30代独身のリアルな家計事情」
「一人暮らしの節約・貯金生活」
同じように悩んでいる人に、少しでも共感やヒントを届けられたら嬉しいです♡
最近、Amazonで買って「これは当たりだった…！」と思ったものを3つ紹介するよ。
一人暮らしって、毎日使うものの快適さが
本当に大事。
今回は、
・水筒
・コーヒー
・おやつ
のリアルに使えるおすすめをまとめました。
30代一人暮らし女子の節約生活や、おうち時間を快適にしたい人にもおすすめです。
1. 象印 水筒 480ml｜洗いやすさ最強の定番マグ【食洗機対応】
まず最初に紹介したいのが、
「象印 水筒 480ml（シームレスせん・食洗機対応）」。
これ、正直かなり便利。
【おすすめポイント】
・シームレスせんでパーツが少ない
・洗う点数2点のみでラクすぎる
・食洗機対応でさらに時短
・コンパクトなのに保温・保冷しっかり
・サンセットベージュが大人かわいい
毎日使う水筒って、
意外と「洗うの面倒」がストレスになりがち。
でもこれは、洗いやすさが圧倒的。
忙しい朝にも、仕事の日にも、お出かけにも使いやすい◎
一人暮らしの時短アイテムとしてかなり優秀。
▶ Amazonでチェック
2. AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スティックブラック 100本｜コスパ最強のストックコーヒー
次におすすめしたいのが、
「AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スティックブラック スペシャルブレンド 100本」。
これ、家にあると本当に助かる。
【おすすめポイント】
・1杯ずつ個包装でラク
・お湯を注ぐだけですぐ飲める
・ブラック派に嬉しい、すっきり飲みやすい味
・100本入りの大容量でコスパ◎
・在宅時間や朝の1杯にぴったり
コーヒーって毎日飲む人ほど、
「手軽さ」と「コスパ」が大事だよね。
これは、インスタントなのに満足感があって、ストック向き。
節約中でも、ちょっと気分が上がるコーヒー時間を作りたい人におすすめ。
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3. 明治 チョコレート効果 カカオ72% 大容量1kg｜罪悪感少なめのご褒美おやつ
最後に紹介するのが、
「明治 チョコレート効果 カカオ72% 大容量ボックス 1kg」。
これ、甘いものを完全にやめられない私みたいな人にちょうどいい。
【おすすめポイント】
・カカオ72％で甘すぎない
・大容量1kgでたっぷり楽しめる
・小腹が空いたときにちょうどいい
・個人的に“食べすぎ防止しやすい”絶妙な満足感
・ストックおやつとして優秀
甘いものって、
疲れた日とか、気分が落ちた日に欲しくなるよね。
でも、普通のお菓子を食べすぎると
ちょっと罪悪感…。
そんな時に、
高カカオチョコを置いておくとかなり便利。
「完全に我慢」じゃなくて、
ほどよく満たされる感じが好き。
▶ Amazonでチェック
まとめ｜Amazonで買ってよかった一人暮らしおすすめ3選
今回紹介したのはこの3つ。
・象印 水筒 480ml（洗いやすくて毎日使いやすい）
・AGF スティックブラック 100本（手軽でコスパ◎）
・明治 チョコレート効果 カカオ72% 1kg（ストックおやつに最適）
どれも、「一人暮らしの毎日をちょっとラクにしてくれるもの」ばかり。
Amazonで日用品や食品を買うなら、
こういう地味に助かるアイテムってかなり大事。
気になったものがあったら、
ぜひチェックしてみてね。
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最近、楽天で気になっている
ダイエット・運動アイテムを3つまとめたよ🥹
無理なく続けたい人におすすめ◎
最近、楽天で「これ気になる…！」って思ったものをまとめてみた🥹
Instagramを見ていて気になったものや、
ダイエット・運動不足解消・体づくりに良さそうなアイテムをチェック中。
今の私みたいに
「一人暮らしで家にいる時間が長い」
「無理なく痩せたい」
「でも続けられるものがいい」
って人には、かなり刺さるかもしれない◎
今回は、楽天で気になっている
・ウォーキングマシン
・大容量プロテイン
・機能性表示食品のお茶
この3つを紹介するよ！
1. 折りたたみウォーキングマシン
まず気になったのがこれ！
WalkingPad S1 ルームランナー ウォーキングマシン 折りたたみ
Instagramを見ていて気になったアイテム🥹
外に出たくない日でも、
家でサッと歩けるのがめちゃくちゃ魅力的。
しかも、
・コンパクト
・折りたたみ収納OK
・静音
・傾斜2段階
・速度調整あり
・タブレットホルダー付き
・手すり付き
これだけ揃ってると、一人暮らしでもかなり使いやすそう◎
雨の日や、気分が落ちて外に出たくない日でも
「とりあえず10分だけ歩く」ができる環境って強い。
私みたいに
運動したい気持ちはあるけど、外に出るまでがしんどいって人にぴったりかも。
おうちでウォーキング習慣を作りたい人はかなり気になる一台。
2. エクスプロージョン WPCプロテイン 3kg
次に気になってるのが、エクスプロージョン WPC ホエイプロテイン 3kg 。
これ、3kgの大容量でコスパがかなり良さそう…！
プロテインって続けるなら
「味」と「価格」ってかなり大事だと思う。
その点、
ミルクチョコレート味は飲みやすそうだし、
大容量だから毎日続けやすそうなのが魅力◎
・たんぱく質をしっかり摂りたい
・ダイエット中の置き換えを考えてる
・運動後の栄養補給をしたい
・美容のためにもたんぱく質を意識したい
そんな人に良さそう。
私は最近、ウォーキングとか軽く体を動かしたい気持ちがあるから、
こういう「続けやすそうなプロテイン」ってすごく気になる。
食事だけでたんぱく質を意識するのって意外と大変だから、
こういうアイテムをうまく取り入れるのもアリだなって思ってる◎
3. Teaflex グリーンティー SLIM CLEANSE
最後に気になったのが、
Teaflex ティーフレックス グリーンティー SLIM CLEANSE
これは、体脂肪を減らす機能性表示食品のグリーンティー。
しかも、
・乳酸菌
・葉酸
・ビタミン
まで入ってるのが気になるポイント。
ダイエット中って
「食べすぎたくない」
「スッキリしたい」
「無理なく続けたい」
って思うことが多いから、
こういう飲みやすそうなお茶系は
取り入れやすそうでいいなと思った🍵
サプリ感が強すぎるものより、
普段の飲み物として続けやすそうなのも魅力。
「いきなり運動や食事管理を完璧にするのは無理…」
ってときに、
まずはこういうものから始めるのも良さそう◎
まとめ
最近、楽天で気になっているものはこの3つでした！
・おうちで運動できるウォーキングマシン
・コスパ重視の大容量プロテイン
・手軽に取り入れやすそうな機能性表示食品のお茶
ダイエットって、一気に頑張るより「続けられる環境づくり」が大事だなって最近すごく思う。
外に出られない日でも少し歩く。
足りない栄養は補う。
無理なく続けられるものを選ぶ。
そういう小さい積み重ねが、
結局いちばん現実的かもしれない。
同じように
「最近ちょっと体を動かしたい」
「ダイエット気になる」
「楽天で何買うか迷ってる」
って人の参考になったらうれしいです◎
気になるものは楽天ROOMにも載せていこうかなと思ってるので、また更新したらまとめます🥹
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婚活パーティーに行ったのに、
誰からも選ばれなかったことがある。
あの夜、私はかなり現実を見た。
今から6年くらい前の話。
当時の私は、婚活をしていた。
久しぶりに婚活パーティーに参加した日のことを、
今でもたまに思い出す。
そしてその日に私はしっかり現実を見た。
婚活パーティーに行ったのに、
誰からも選ばれなかった。
当時、20代独身女が久しぶりの婚活で現実を見た話。
彼氏いたことがないし、職場にま出会いがないので
婚活パーティーに参加。
当日は、かなり気合いを入れた。
こういう第一印象が気になる日って、
服もかなり悩むよね…。
私は、頑張りすぎて見えないのに
ちゃんとして見えるきれいめワンピがあると安心感が違うなって思う◎
こういう上品なプリーツワンピは、婚活や初対面の日にも使いやすそう👇
any sisのワンピース
婚活や初対面の日って、何着るか本気で悩む…！
そんな時に頼れるのが、上品見えするきれいめワンピ♡
フェミニンすぎず清潔感があって、好印象コーデにぴったり◎
念入りにメイクをした。
UVケアーを入念。
ナンバーズイン UV
こういう第一印象が気になる日って、
厚塗りしすぎず、でも少しでも肌をきれいに見せたい…って思う。
私はこういう時、
ナチュラルに整って見えるトーンアップ系のベースが気になる◎
ノーファンデ派さんにも使いやすそうなアイテム👇
ファンデーション塗って、その上に下記のパウダーをのせて化粧崩れを防いだ。
イニスフリー ミネラルパウダー
婚活や初対面の日って、顔のテカリが気になる…！
そんな時にサラッと使いやすいパウダー♡
前髪のベタつき対策にも便利で、ポーチに入れておくと安心◎
久しぶりに一人で参加した婚活パーティー。
人数は10対10くらい。
男性が次々に入れ替わる、
いわゆる回転寿司方式の婚活スタイルで、
1人あたり5分ほど、1対1で会話をする形式だった。
目の前の人が変わるたびに、
同じような質問を何度も繰り返す。
「お仕事は？」
「休日は何してますか？」
「どこから来ましたか？」
最初は笑顔で頑張っていたけど、
後半になる頃には、
笑顔もだんだん引きつっていたと思う。
身体も心も、
正直かなり疲れた。
そして、問題はここから。
結果……
誰ともカップリングしなかった。
いや、正確に言うと――
自分の意思でカップルにならなかったんじゃない。
カップルになれなかった。
私はちゃんと参加者の中から
「この人がいいな」と思う相手を選んだ。
でも、誰からも選ばれなかった。
これ、地味にじゃなくて、かなりショックだった。
婚活パーティーって、
カップリングした相手としか連絡先交換ができないルールだったから、その日持って帰れた情報はゼロ。
やり取りできる人もゼロ。
結果、連絡が取れる人数は0人。
ただ疲れて、少しだけ自己肯定感を落として帰るだけの夜になった。
でも実は、今回の婚活パーティーで
ちょっと気になる男性がいた。
細長い長身の男性。
会話中にその人が、
ふとこう言った。
「僕じゃダメですか？」
……え、これはもしかして！？
正直、「絶対カップリングする！」とまでは思っていなかったけど少なくとも脈なしではないのかなって、
少し期待してしまった。
だから私は当然、その彼にカップリング希望を出した。
結果は――
その彼、
別の女の子とカップリング。
え？？？？？
5分という短い時間の中で
あんな感じでモーションをかけてきたのに！？
……と、
しっかり心の中でツッコんだ。
まあ、そんな日もある。
でも、かなり凹んだ。
あのときは本当に、
「婚活ってしんどいな」
「現実って厳しいな」って思った。
でも今振り返ると、
あの経験があったからこそ、選ばれなかった自分” も受け入れられるようになった気がする。
婚活って、うまくいく日もあれば
まったくうまくいかない日もある。
でも、その1回で自分の価値が決まるわけじゃない。
当時の私はかなり落ち込んだけど、
今ならあの頃の自分にこう言いたい。
「大丈夫、その日はご縁がなかっただけ」って。
婚活してると、
うまくいかない日もあるし、
心が折れそうになる日もある。
でも、あの頃の私みたいに
誰にも選ばれなかった日があっても、
ちゃんと次の日は来る。
だからもし今、
婚活で落ち込んでる人がいたら、
一緒に言いたい。
そんな日もある！！！！
そして、
また少し休んで、
また前を向けばいい。
彼とはご縁がなかったみたいです。
でも、あの日の私はちゃんと頑張ってた。
それだけは今でも思う。
婚活の日って、やっぱり第一印象が気になるから、
メイクや服装っていつも以上に気合いが入る。
私もあの日はかなり念入りに準備した記憶がある…！
婚活やお出かけ前って、
「少しでもちゃんとして見せたい」って気持ちになるよね。
エクセル アイシャドウ
私も最近は、崩れにくいメイク用品や身だしなみアイテムをAmazonで見ることが多いです。
使いやすかったものは、よかったらこちらからチェックしてみてね👇
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「一人暮らしの節約・貯金生活」
同じように悩んでいる人に、少しでも共感やヒントを届けられたら嬉しいです♡
こんにちは。
私のプロフィールは下記で紹介してます↓
30代独身、無職、一人暮らし。
転職活動中の私です。
休日って、本来ならゆっくり休める日のはずなのに、
今の私にとっては少し複雑な日でもあります。
仕事をしていない今、「毎日が休日みたいなものじゃないの？」と思われることもあるかもしれない。
でも実際は、
転職活動中だからこそ
休日のほうが不安になりやすい日もある。
求人を見ない日って、なんだか落ち着かない。
でも、ずっと見ていると気持ちがしんどくなる。
今日はそんな私の、リアルな「休日の過ごし方」を書いてみようと思います。
朝は少しだけゆっくり起きる
平日みたいに急いで起きなくていい休日。
でも、だからといって昼近くまで寝てしまうと、
その日まるごと気持ちまで重くなる気がする。
無職の一人暮らしって、
生活リズムが崩れやすいからこそ
休日でも最低限のリズムは大事なので意識しているので早起きしている。
朝起きてスマホみて水を飲むと朝が始まった「今日は何しよう？」と考える。
最近は、おうち時間を少しでも気分よくしたくて
お気に入りのマグを使うようにしています。
サーモスのマグカップ
▶ おうち時間がちょっと整うお気に入りアイテムはこちら
まずは家のことを少しだけやる
洗濯を回したり、
部屋を軽く片づけたり、
シンクをさっと洗ったり。
たったそれだけでも、
「今日は何もしていない」という罪悪感が少し減る。
一人暮らしって、誰も代わりにやってくれないからこそ、
小さなことでも自分を動かすだけで気持ちが違う。
完璧にやらなくていい。
少しだけやるくらいが、
今の私にはちょうどいい。
転職活動のことを考えすぎない時間を作る
休日でも、
つい求人サイトを見てしまう。
不採用だった企業のことを思い出したり、
「この先どうしよう」と考え始めると止まらない日もある。
家賃、生活費、将来のこと。
考えたらキリがない。
だから私は、休日だけは意識。
転職活動を考えすぎない時間を作るようにしている。
少し散歩に出るだけでもいいし、
スーパーに行くだけでも気分は変わる。
外の空気を吸うだけで、
思っていた以上に気持ちが軽くなる日ってある。
お金をかけない休日が、今の私にはちょうどいい
無職期間中は、
やっぱりお金のことが気になる。
だから、
休日の過ごし方も
「なるべくお金をかけない」が前提。
・近所をのんびり散歩する
・スーパーやドラッグストアを見て回る
・家でブログを書く
・好きな飲み物を作る
・気になっていたコスメをチェックする
派手じゃないけど、こういう時間が意外と心を落ち着かせてくれる。
最近は散歩のときに、
UV対策だけはちゃんとするようにしています。
春〜夏は紫外線が気になるし、
ちょっと外に出るだけでも日焼けしやすいから…。
日傘
▶ 散歩やちょっとした外出に使いやすいUVアイテム
無職の休日は、不安との付き合い方が大事
正直、休日になると不安が強くなる日もある。
仕事が決まらないこと。
収入がないこと。
周りと比べてしまうこと。
30代独身、一人暮らし。
言葉にすると、自分でも少ししんどくなる肩書きが並ぶ日もある。
でも、不安をゼロにするのは無理でも、
今日を穏やかに終えることはできる気がする。
それだけでも、
今は十分だ。
休日にブログを書く理由
最近は、こうやってブログを書くこと自体が
自分の気持ちの整理になっている。
誰かにすごいと思われるような休日じゃなくてもいい。
転職活動中で、
お金の不安があって、
気持ちが落ちる日があっても、
「今日はこうやって過ごした」
って残しておくことで、
少しだけ自分を肯定できる気がする。
うまく過ごせない休日があっても、
それは全然おかしくないと思う。
まとめ
30代独身、無職、一人暮らし。
転職活動中の休日は、
キラキラしたものじゃない。
でも、無理に充実させなくてもいい。
少し家のことをして、
少し外に出て
少し気持ちを整える。
そんな休日でも、ちゃんと意味がある。
今はまだ不安もあるけど、
こういう日を重ねながら、
少しずつ前に進めたらいいなと思う。
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無職が外出する
3月の生活費
リアルな朝
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無職1ヶ月目の本音を書きました。
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無職になって、1ヶ月が経った。
最初は「少し休めるかも」と思っていたのに、
現実はそんなに甘くなかった。
毎月かかる家賃。
これからの生活費。
将来のこと。
実家のこと。
「これ、どうやって工面していけばいいんだろう」
考えれば考えるほど、頭が重くなって、
気づけば疲れて眠くなる。
30代独身、無職、一人暮らし。
転職活動中の今、
不安がない日なんて、正直ほとんどない。
こんなにもたくさん会社があって、
人手不足だと言われている時代なのに、
どこの会社にも選ばれない自分が、すごく惨めに感じる。
「私って、そんなに必要とされない人間なのかな」
そんなことまで考えてしまう日もある。
前職では、
Excelのスキルだけは誰にも負けないと思っていた。
自分なりに頑張ってきたし、
ちゃんと積み上げてきたつもりだった。
それなのに今は、
まるで世の中のお荷物みたいに感じてしまう。
何の価値もない気がして、
自分の存在まで小さく見えてしまう。
家事だって完璧にできるわけじゃない。
毎日掃除機をかけるのも苦手だ。
婚活だってうまくいかなかった。
誰にも選ばれなかった。
仕事も結婚も思い描いていた未来から
どんどん遠ざかっていく。
気づけば、お金も底をつきかけている。
本当はこんな弱音ばかり吐きたくない。
でも、30代で独身・無職・一人暮らしで
転職活動をしていると
「大丈夫だよ」
その一言だけじゃ追いつかない現実がある。
今日も不安は消えない。
それでも、止まったままではいられないから
また求人を見る。
ちゃんと前に進めているのかは分からない。
でも、完全に諦めたわけじゃない。
不安でいっぱいでも、生活は続いていくから、
少しでも自分をラクにできるものを選びながら乗り切りたい。
最近は、こういう「一人暮らしの味方」みたいなものに助けられてます。
ナイトラッピングマスク
無職で家にいる時間が増えると、気持ちまでどんよりしがち。
そんな時こそ、プチプラでも「自分を雑に扱わない」って大事だと思ってる。
高すぎないのに使いやすくて、
気分転換にもなるから最近お気に入り。
▶無理なく続けやすいアイテム
ケイトリップモンスター
何回もリピートしているケイトのリップモンスター。
落ちにくくて普段使いしやすいから、つい手が伸びる愛用品です。
気になる方はこちらから見られます。
レトルトカレー
転職活動で気力が削られると、
ごはんを作るのもしんどい日がある。
そんな日は、無理しないで
すぐ食べられるものを置いておくと本当に助かる。
「ちゃんと食べる」だけでも、
気持ちが少しマシになる日ってある。
▶一人暮らしの味方アイテム
Amazon天然水ラベルレス
無職中って、少しの出費でも気になる。
だから私は、重たい飲み物はまとめ買いして節約＆負担減らしてる。
買い物に行く気力がない日もあるから、
家にあるだけでちょっと安心。
▶一人暮らしのストック用におすすめ
ワコールサクセスウォーク
面接や外出が続くと、足元って本当に大事。
きれいめなのに歩きやすいから、
転職活動用にこういう靴があると助かるなと思ってます。
楽天roomやってます
転職活動中に使ってよかったもの、
無職の節約生活で助かったものをまとめてる。
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ブログも見られる。