【30代女子】買ってよかった韓国コスメ3選｜時短でツヤ肌になれるお気に入りアイテム





 

 

はじめまして。

30代独身・一人暮らし、現在は無職のみおです。

プロフィールはこちら

仕事を辞めて収入がゼロになった途端、

「このままで大丈夫？」という将来のお金の不安が一気に現実になりました。

 

減っていく貯金、見えない将来。

30代無職・独身という状況で、

年金や生活費のことを考えると不安になる毎日です。

 

それでも何もしないのは怖くて、

少しずつ生活の見直しや節約を始めています。

 

 



こんにちは。

メイクは好きだけど、朝は時間との勝負。

そんな私が「これはリピートしたい」と思った、アラサー女子におすすめの韓国コスメを紹介します。

どれも毎日のメイクが少し楽しくなったアイテムです。


d’Alba（ダルバ） ウォーターフル トーンアップUV下地

SPF50+・PA++++で紫外線対策をしながら、肌を自然に明るく見せてくれるUV下地。

ピンクとパープルがあり、自分の肌悩みに合わせて選べるのも嬉しいポイント。

・化粧下地
・日焼け止め
・トーンアップ効果

これ1本で朝のメイク時間を短縮できます。

夏場でも重たく感じにくく、自然なツヤ肌に仕上がるのでお気に入りです。





MISSHA（ミシャ） M パーフェクト カバー セラム BBクリーム

忙しい朝に活躍するBBクリーム。

化粧下地・ファンデーション・UVケアがこれ1本で完了します。

気になる毛穴や色ムラも自然にカバーしてくれるので、ナチュラルメイク派にもぴったり。

厚塗り感が少なく、ツヤ感のある仕上がりになります。

「今日は簡単に済ませたい」という日に重宝しています。



d’Alba（ダルバ） ホワイトトリュフ スプレーセラム

乾燥が気になる時にシュッとひと吹き。

メイク前の保湿はもちろん、メイク後にも使える便利なミストです。

エアコンの効いた室内でも乾燥しにくく、肌にツヤが出るのでバッグに入れて持ち歩いています。

細かいミストなので、メイク崩れが気になりにくいところもお気に入りです。


 

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【30代元派遣女性】疲れて9時に寝る日もある。無理をしない働き方を選んだ話






 

 

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30代、独身、元派遣社員。


昔の私は「頑張ること」が当たり前だった。


体が重くても仕事に行く。

疲れていても家事をする。

休むことに罪悪感を感じていた。


でも、今は少し考え方が変わった。


天気がどんよりしている日は、体も気持ちも重くなる。


そんな日は無理をしない。


仕事が終わったら9時には布団に入る日があってもいい。

昔なら「まだ何かやらなきゃ」と思っていたけど、今は睡眠も大事な自己管理だと思っている。


そして今日は、自炊もお休み。


コンビニやスーパーではなく

久しぶりに外食をした。


たまにはラクをする日があってもいい。


ただ、久しぶりの外食で驚いたのは物価の高さ。


少し前なら1,000円以内で食べられたランチが、今では1,300円、1,500円…。


改めて物価高を実感した。


だからこそ、自炊できる日は自炊をして

疲れた日は外食に頼る。


全部を完璧にやろうとしない。


30代になって気付いたのは、頑張り続けるよりも、長く働けることのほうが大切だということ。


昔は無理をして体調を崩すこともあった。


今は「今日は疲れたから早く寝よう」「今日は外食にしよう」と、自分に優しくできるようになった。


毎日100点じゃなくていい。


80点でも、60点でも、仕事を続けられるほうがずっと大事。


明日もまた元気に働くために、今日は9時に寝ようと思う。


 

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【30代独身女性】予定なし休日はジムで自分磨き






 

 

はじめまして。

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忙しい30代女性の健康管理や、自炊ダイエットにぴったり。


骨なしだから調理も簡単。

焼くだけ・煮るだけで高タンパクな魚料理が完成するので、毎日の食事作りをラクにしたい人におすすめです。


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予定のない休日。


昔だったら「何しようかな」と暇を持て余していたかもしれない。


でも最近は、予定がない日こそ自分のために時間を使う日になった。



朝から準備をして向かったのはジム。


最近、健康診断の結果を見てから改めて思ったこと。


「健康な体を作りたい」


見た目を変えたい気持ちもあるけど、それ以上に疲れにくい体になりたい。



30代になると、20代の頃みたいに何もしなくても体型を維持するのが難しくなる。


少し油断するとお腹周りが気になるし、

運動不足だと体も重く感じる。



だから最近は、休日にジムへ行く時間を作るようにしている。



今日のトレーニングは筋トレ中心。


・レッグプレス

・ラットプルダウン

・チェストプレス


下半身、背中、胸をしっかり動かしてきた。



そのあとは有酸素運動で少しランニング。


汗をかくと気持ちもスッキリする。



仕事を始めてから、毎日があっという間。


以前は無職期間もあって、

「働きたいのに働けない」という辛さも経験した。



だから今は、仕事があることにも感謝しながら、

自分の時間も大切にしたいと思っている。



30代独身。


将来のことを考えると不安になる日もある。


でも、自分磨きをする時間は未来の自分への投資。



美容も健康も、お金の管理も。


少しずつでも理想の自分に近づいていきたい。



今日の夕飯は、ストックしていた骨取りさば。


魚はダイエット中にも取り入れやすいし、

タンパク質もしっかり摂れるから最近のお気に入り。



冷凍庫に健康的な食材があるだけで、

「ちゃんと自分を大切にしているな」と思える。



予定のない休日も、

自分を整える大事な時間。



明日からまた仕事。


無理しすぎず、自分のペースで頑張ろう。



 

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天候不順で体調が優れない日でも、自炊だけは続けた話【30代独身女性】






 

 

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最近、天候が安定しない日が続いている。


気圧や湿度の影響なのか、体調もなんとなくすっきりしない日が多い。


そんな日は何もしたくなくなる。


コンビニや外食で済ませたくなる気持ちもあるけれど、それでも最近頑張れたことが一つある。


それは、自炊。


豪華な料理ではない。


豆腐や野菜を切って、お肉を焼くだけの日もあるし、冷凍野菜を活用する日もある。


それでも「今日は自炊できた」という小さな達成感がある。


一人暮らしをしていると、誰かに褒められることは少ない。


だからこそ、自分で自分を認めてあげることが大切なんだと思う。


体調が万全じゃない日でも、できることを少しずつ。


完璧じゃなくてもいい。


続けることのほうが、私には大切だった。


そして最近は、突然の雨や強い日差しに備えて、軽くて持ち歩きやすい日傘も気になっている。


晴雨兼用ならバッグに1本入れておくだけで安心感が違う。


体調管理は食事だけじゃなく、暑さ対策や紫外線対策も大切だと感じる毎日。


無理をしすぎず、自分のペースで今日も一日を過ごしていきたい。


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GIRL or LADY3を見て思ったこと。男性の「好き」と女性の「好き」は違う






 

 

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 30代独身女子の生活を楽しくする物










最近『GIRL or LADY3』を見ていて、改めて思ったことがある。

男性の「好き」と女性の「好き」は、同じ言葉でも少し違うのかもしれない。

恋愛経験がない私だからこそ、人の恋愛を客観的に見てしまう。

マッチングアプリをしていた頃は、「どうすれば好かれるんだろう」と必死だった。

でも今は、やめてよかったと思っている。

番組を見ていて感じたのは、男性の「好き」は意外とわかりやすいということ。

本当に好きな女性を見る時の目は違う。

優しくて、愛おしそうで、自然と目で追っている。

言葉よりも、視線や態度に気持ちが表れているように感じた。

一方で、女性は「好き」という気持ちを言葉で伝えようとすることが多い。

「好きです」

「もっと話したいです」

そんなふうにダイレクトに好意を伝える。

もちろん、それでうまくいく恋愛もあると思う。

ただ、番組を見ていても、マッチングアプリをしていた頃を思い返しても、女性側が気持ちを前に出しすぎると、男性の気持ちが少しずつ離れてしまう場面もあるように感じた。

追いかければ追いかけるほど、相手は遠ざかる。

恋愛って不思議だ。

だからといって駆け引きをしたほうがいいと言いたいわけではない。

大切なのは、自分らしくいること。

相手の気持ちを無理に変えようとするよりも、お互いが自然体でいられる関係のほうが長続きするのではないかと思う。

私はマッチングアプリをやめてから、「誰かに好かれるための自分」を演じる時間がなくなった。

その代わりに、仕事を頑張ったり、ダイエットをしたり、美容を楽しんだり、自分のために使う時間が増えた。

恋愛は、頑張れば必ず結果が出るものではない。

だからこそ、自分を大切にしながら、自然な出会いがあればいい。

今の私はそう思えるようになった。

恋愛経験がなくても、焦る必要はない。

誰かに選ばれることより、自分が笑顔でいられる毎日を積み重ねることのほうが、ずっと大切だと思う。



 

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ホ・ナムジュンの筋肉に憧れてダイエット中。30代独身女子が「綺麗になりたい」と思う理由




 

 

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 ホ・ナムジュンにハマってしまった


『素晴らしき新世界』を見てから、完全にホ・ナムジュン沼に落ちた。


ドラマが終わったのに、なぜかYouTubeでナムジュンの動画を何度も見てしまう。


笑顔も好きだけど、一番目を奪われるのはあの鍛え上げられた体。


ただ筋肉があるだけじゃなくて、健康的で引き締まっていて、本当にかっこいい。


「私も少しでも綺麗になりたい。」


そんな気持ちが自然と湧いてきた。


 日本ファンミーティングに行きたかった


日本でファンミーティングが開催されると知った時は、本気で行きたいと思った。


でも今の私は30代独身、一人暮らし。


新生活が始まったばかりで、お金にも余裕がない。


交通費やチケット代を考えると、今回は泣く泣く断念。


少し悔しかったけど、その分「次に会える日までにもっと自分を好きになれるよう頑張ろう」と思えた。


 ダイエットは我慢じゃなく生活を変えること


ホ・ナムジュンのような体になれるわけではない。


でも、憧れは行動するきっかけになる。


最近はダイエットのために食生活を見直している。


・せいろ蒸しで豚しゃぶ

・野菜をたっぷり食べる

・揚げ物を減らす

・たんぱく質を意識する


無理な食事制限ではなく、「続けられること」を大切にしている。


以前の私は、食べないダイエットをしてリバウンドを繰り返してきた。


だから今回は、健康的に痩せることを目標にした。


  30代独身だからこそ、自分にお金も時間も使いたい


30代独身というと、「結婚は？」「子どもは？」と聞かれることもある。


でも今の私は、それよりも自分自身を好きになれる毎日を送りたい。


仕事を頑張ること。


健康的な体を作ること。


肌を綺麗にすること。


好きな俳優を応援すること。


全部、自分の人生を楽しむため。


  今までの人生の中で、一番綺麗な自分になりたい


20代の頃はメイクも適当だったし、食生活も乱れていた。


30代になって、「綺麗になりたい」という気持ちは昔よりずっと強くなった。


ダイエットも、美容も、スキンケアも。


誰かのためではなく、自分のために頑張りたい。


ホ・ナムジュンの筋肉を見て「私も変わりたい」と思えたことは、意外と大きなきっかけだった。


少しずつでもいい。


今までの人生の中で、一番綺麗な自分を目指して、新生活も楽しみながら頑張っていこうと思う。


 

 

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マチアプ諦めた。己を知る恋愛を考えた30代独身の本音｜婚活で気づいたこと






 

 

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気になる本



婚活系のYouTubeを見ていた。


そこでは「条件を求めすぎる婚活」について話していて、婚活コンサルタントがこんなことを言っていた。


「そんなに条件を求めるなら、あなた自身はどうなの？」


その言葉が妙に胸に刺さった。


内閣府経済社会総合研究所の論文では、女性が「年齢」「年収」「雇用形態」「学歴」「身長」「体型」など多くの条件を重視すると、マッチングの成立率が下がり、ミスマッチ率が高くなるという分析も紹介されていた。


もちろん、条件を持つことが悪いわけじゃない。


誰だって幸せになりたいし、失敗したくない。


でも、マッチングアプリをしていた頃の私は思っていた。


「条件を並べても、現実は思うようにはいかない。」


実際に会ってみると、写真と全然違う人。

メッセージでは優しかったのに、会うと会話が続かない人。


そんな経験を重ねるたびに、理想と現実の差ばかり見えるようになっていった。


だからといって、自分を磨けば全て解決するわけでもない。


料理を覚えた。

筋トレも始めた。

少しでも見た目を良くしようと努力した。


でも、途中で気づいた。


これは誰かに選ばれるためじゃない。


自分が健康でいたいから。

自分が好きな自分でいたいから。


それで十分なんじゃないかと思うようになった。


婚活をしていると、「もっと頑張れば出会える」と言われることがある。


でも、頑張り続けて疲れてしまう人もいる。


私もその一人だった。


マッチングアプリを諦めた今、「結婚しなきゃ」という焦りは前ほどなくなった。


恋愛を諦めたわけじゃない。


ただ、無理をしてまで誰かに選ばれようとは思わなくなった。


己を知ること。


自分がどんな人生を送りたいのか、自分は何を大切にしたいのか。


婚活よりも先に、それを知ることの方が大事なのかもしれない。


遠回りに見えるけれど、今はそんな時間を過ごせていることを悪くないと思っている。


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【マッチングアプリ 写真と違う 女】恋愛を諦めた私が結婚について考えたこと






 

 

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30代独身女子が購入した韓国コスメ


マッチングアプリをしていた頃、

私は「次こそいい人に出会えるかもしれない」と思いながら何人かと会ってきた。


現実は、写真とまるで違う男性に会うこともあった。


加工は多少あるだろうと思っていたけれど、別人レベルだと正直ショックが大きい。


「この人と恋愛したい」と思う以前に、最初から信頼することが難しくなってしまった。


そんな経験が何度か続き、いつの間にか恋愛そのものに疲れてしまった。

 マッチングアプリを諦めて結婚相談所で結婚した人


最近、知り合いからこんな話を聞いた。

「マッチングアプリをやめて結婚相談所に入会したら、今の旦那さんと出会えた。」

もちろん、結婚相談所なら誰でも結婚できるわけではないと思う。

お互いに結婚を真剣に考えている人が

集まる場所だから、目的が同じという安心感はあるのかもしれない。

その話を聞いて

「そんな出会いもあるんだな」と思った。


 私はそのまま婚活をやめた

一方で私は、マッチングアプリをやめたあと何もしていない。

新しい出会いを探そうという気持ちにもなれず、そのまま時間だけが過ぎている。

30代になると周りは結婚や出産の話題が増える。

焦る日もある。


無理に恋愛をしようとは思えなかった。


 結婚って何だろう？

最近よく考える。

結婚って何なんだろう。

もちろん、好きな人と家族になれることは素敵だと思う。


現実を考えると、一番大きなメリットとして思い浮かぶのは経済的な安心感だったりする。


家賃や生活費を分担できる。

将来への不安を一人で抱えなくて済む。

そういう現実的な部分は確かに大きい。

一方で、無理をしてまで結婚したいかと言われると、今の私は答えが出ない。

 今は恋愛より、自分の人生を大切にしたい


恋愛を諦めた。

今は仕事を頑張って、自炊をして、お金を管理して、将来のために少しずつ資産を増やす。

そんな毎日も悪くない。


自分の人生を楽しめる人でいたい。


以前は「結婚しなきゃ」と思っていた。

今の距離感が私にはちょうどいい。

恋愛や結婚に正解はない。

誰かと比べるより、自分が納得できる人生を選びたいと思う。


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30代独身、社会復帰して久しぶりにコテで髪を巻いた朝




 

 

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気になっているのが、ReFa（リファ）のストレートアイロン。

社会復帰してから朝に髪を整える時間が増えた。
毎日使うものだからこそ、少しでも髪へのダメージが少なく、きれいに仕上がるものが欲しい。

賞与が出たら、自分へのご褒美として買いたいと思っているアイテム。

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社会復帰してから、久しぶりにコテで髪を巻いた。

無職の間は、おしゃれをしたいという気持ちがほとんどなかった。

外に出る予定もない。
誰かに会うわけでもない。

髪をとかさない日もあった。
メイクもしない日が増えた。

母からは何度も
「少しはおしゃれしなさい」
と言われた。

その言葉が正しいのはわかっていた。

でも、その頃の私は、おしゃれを楽しむ余裕なんてなかった。

働けない焦り。

この先どうなるんだろうという不安。

そんなことばかり考えていた。

気づけば体重も増えていた。

鏡を見るたびに落ち込む日もあった。

でも、それは仕方がなかったと思う。

生きることだけで精一杯だったから。

今は仕事が始まり、朝の時間が少し変わった。

久しぶりにコテを温めて、髪を巻く。

たったそれだけなのに、不思議と少しだけ背筋が伸びる。

「今日も行くか。」

そんな気持ちになれる。

おしゃれは誰かのためだけじゃない。

自分の気持ちを整えるためのスイッチでもあるんだと思った。

まだ毎日余裕があるわけじゃない。

疲れて何もしたくない朝もある。

それでも、無職だった頃の私と比べたら、一歩前に進めている。

賞与が出たら、ずっと気になっていたリファのアイロンを買いたい。

贅沢なのかもしれない。

でも、頑張って働いた自分に「お疲れさま」と言える買い物が一つくらいあってもいい。

社会復帰して思う。

前を向くきっかけは、大きな出来事じゃなくてもいい。

髪を巻いた朝。

そんな小さな変化が、今の私には十分うれしかった。



 

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マッチングアプリをやめてよかった。写真と違う自分を演じるのが苦しかった






 

 

はじめまして。

30代独身・一人暮らし、現在は無職のみおです。

プロフィールはこちら

仕事を辞めて収入がゼロになった途端、

「このままで大丈夫？」という将来のお金の不安が一気に現実になりました。

 

減っていく貯金、見えない将来。

30代無職・独身という状況で、

年金や生活費のことを考えると不安になる毎日です。

 

それでも何もしないのは怖くて、

少しずつ生活の見直しや節約を始めています。

 

 




30代独身のコーデ








「マッチングアプリ 写真と違う 女」

そんな検索をしたことがある人は、意外と多いのではないでしょうか。


私もその一人でした。


マッチングアプリを始めた頃は、とにかく少しでも良く見られたくて写真を編集。


肌は毛穴レス。

肌の色はワントーン以上白く。

顔は少し細く。

鼻も少し小さく。


「これくらいなら大丈夫かな。」


そんな軽い気持ちだったけれど、実際に会う日が近づくたびに不安が大きくなっていきました。


会った瞬間に

「写真と違うって思われたかな。」

そんなことばかり気になって、会話にも集中できませんでした。


結局、その人とは1回会っただけで終わり。


もちろん理由は分かりません。

でも、「写真を盛りすぎたことも原因だったのかな」と考えてしまう自分がいました。


マッチングアプリは写真が第一印象。


だから少しでもきれいに見せたくなる気持ちはすごく分かります。


でも、加工すればするほど、本当の自分とのギャップに苦しくなることもあります。


私はマッチングアプリを続けるよりも、そのプレッシャーの方がしんどくなってしまいました。


「また写真を選ばなきゃ。」

「またメッセージを続けなきゃ。」

「また初対面で気を遣わなきゃ。」


そんな繰り返しに疲れてしまったんです。


だから今は、マッチングアプリをやめました。


出会いは減ったかもしれません。


でも、「写真と違うと思われるかも」という不安から解放されたのは、本当に大きかったです。


30代になると、「早く結婚しなきゃ」と焦る気持ちが出てくることもあります。


それでも私は、無理をしてまで出会いを探すより、自分らしく過ごせる時間を大切にしたいと思うようになりました。


いつか自然なご縁があればうれしい。


今はそんな気持ちでいます。


もし今、マッチングアプリで疲れている人がいたら、一度休んでみるのも選択肢です。


やめたからといって、幸せになるチャンスがなくなるわけではありません。


自分が笑顔でいられる方法を選ぶことも、大切な一歩だと思います。



 

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