クリスマスが全く嬉しくない。

街を歩けばカップル、カップル、またカップル。

イルミネーションも、音楽も、全部が「幸せそう」に見えてくる。


でも私は今、それどころじゃない。

正直、仕事が辛い。

毎日ミスを気にして、周りの顔色を見て、気を張って。

帰る頃には、もうヘトヘトだ。


そんな状態で「メリークリスマス!」なんて言われても、心が追いつかない。

楽しめない自分が、またダメなんじゃないかって思ってしまう。


でも最近思う。

クリスマスを楽しめない時期があってもいいんじゃないかって。

無理に浮かれなくていいし、

幸せそうな人と比べなくてもいい。


今の私は、

恋愛より仕事で精一杯だし、

イベントより「ちゃんと今日を乗り切ること」の方が大事。


SNSを見れば、幸せそうな投稿ばかり流れてくるけど、みんなそれぞれ見せていない部分があるはず。


私は私のペースでいい。

今日は早く帰って、温かいものを食べて、

静かに過ごせればそれで十分。


クリスマスが嬉しくない年があっても、

それは失敗じゃない。

今はただ、踏ん張っている途中なだけ。


そう思えたら、少しだけ気持ちが楽になった。



















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前の会社で、営業の上司に言われたことがある。


「もっと主体的にやれ」


この一言で、私は完全に思考停止した。


主体的に、って何?

どう動けば正解なの?

どこまでやれば評価されるの?


そこを一切説明せずに、

「自分で考えろ」だけ投げてくる。


正直、

細かく説明してくれないとわからない。


当時の私は、

仕事をサボりたいわけでも

責任から逃げたいわけでもなかった。


ただ、

「何をどうすればいいか」が見えなかっただけ。


それなのに、

主体性がない

やる気がない

考えていない


そんなレッテルを貼られていく。


だんだん、

「どうせ何をやってもダメなんだろうな」

そう思うようになって、

やる気は確実に削られていった。


今ならわかる。


あの上司は気づいていない。

自分の指示の出し方が、部下をダメにしていることに。


主体性って、

丸投げのことじゃない。


最初は

・目的

・ゴール

・判断基準


それをちゃんと示した上で、「ここからは任せる」じゃないと成り立たない。


「主体的にやれ」と言われて苦しくなったことがある。


それは、私の能力不足じゃなくて、

説明不足な指示の問題かもしれない。



















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派遣社員として働いていた。

「6カ月後に正社員化」という条件に惹かれて応募した求人だった。


派遣社員でも、ちゃんと評価されれば正社員になれる。

そう信じたくて、新しい職場での毎日を丁寧に過ごしていた。


入社後しばらくは特に問題もなく、穏やかな日々。

派遣社員としての不安はありつつも、「今回は違うかもしれない」と思えていた。


でも4カ月後、同期が契約期間満了で退職した。


その瞬間、胸がざわついた。

派遣社員として働いていると、契約満了が突然現実になる瞬間がある。


私はこれまで何度も契約を切られてきた。

だから、この感覚がよくわかる。


「次は自分かもしれない」

そんな不安が頭から離れなくなる。


派遣社員の不安って、経験した人じゃないとわからないと思う。

どれだけ真面目に働いても、評価されているように見えても、

最終的な判断は自分の手を離れたところで決まる。


正社員化が前提の派遣でも、不安は消えない。

むしろ期待してしまう分、怖くなる。


人生って本当に何が起こるかわからない。

どんなに理想を描いても、その通りになる確率は正直かなり低い。


それでも期待してしまうし、

「今度こそは」と思ってしまう。


派遣社員として不安を抱く自分を、責める必要はないと思っている。

それは、ちゃんと仕事と人生に向き合ってきた証拠だから。


もし今、

「派遣の契約満了が怖い」

「正社員化の話が進まず不安」

そんな気持ちを抱えている人がいたら、伝えたい。


その不安、あなただけじゃない。




乾燥が気になる日にぴったりで毎日のスキンケアに◎ 



髪・ボディ・ハンドにも使えるオイル。1本で全身ケアできてコスパ最高。 


スマートアンクルパンツ


きちんと見えするのに動きやすく、仕事でも私服でも使いやすい一本。

仕事でも浮かず、朝コーデを考える余裕がない日に助かる。


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着ているだけで体が冷えにくく、冬の通勤ストレスを減らしてくれる定番アイテム。

厚着しなくてもいいから、肩や腰がラクなのが地味にありがたい。








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婚活疲れのクリスマス

街に流れるクリスマスソングを聞くだけで、少し疲れるようになった。

ショーウィンドウにはクリスマスケーキ、カップル、幸せそうな空気。


正直、今の私はそれを楽しめる余裕がない。


私はアラサー。

婚活はノンフィクションで、きれいごとは一切ない。


マッチングアプリでは詐欺疑惑の男、ヤリチンの男、既読無視。

時間もお金も気力も、かなり散財してきた。


「いい人もいるよ」

そう言われるたびに、じゃあ私は何だったんだろうと思う。


もう傷つきたくなかっただけなのに。

ただ、普通に大切にされる恋愛がしたかっただけなのに。



だから今年のクリスマスは、無理に何かをしない。

ケーキも、予定も、恋愛も、一旦お休み。


その代わり、一人暮らしの部屋で

静かに勉強したり、ノートに気持ちを書いたりしている。


婚活をやめたわけじゃない。

ただ、疲れた自分を責めるのをやめただけ。


恋愛より先に、自分を回復させる時間も必要だと思う。

この静かなクリスマスが、次に進むための充電期間になると信じている。




① シンプル卓上デスクライト



目に優しい光で、夜の勉強や読書にちょうどいい。

一人暮らしの静かな時間を邪魔しないデザイン。



② 書きやすい大人向けノート




気持ちの整理にも勉強にも使える万能ノート。婚活で疲れた頭を、静かに整える一冊。

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正直に言う。

自分のこだわりに合致しない男性は、絶対に無理だと思ってしまう。


婚活していた時は、「そんな細かいところまで見る?」って自分でも思うくらい、相手の服装や言動をチェックしてしまう。


靴が汚れている。

シャツがヨレている。

店員さんへの態度が雑。


その瞬間、気持ちが一気に冷める。


たぶん外から見たら、

「アラ探ししてるだけじゃない?」

って思われると思う。


でも違う。

これは減点方式じゃなくて自衛。


過去の恋愛や仕事、人間関係で、

「違和感を見逃して失敗した経験」があるからこそ、

もう同じ思いはしたくないだけ。


だから私は妥協しない。

無理に期待もしない。

最初からシビアに見る。


婚活って、正直きれいごとじゃない。

傷つかないために、心を削られないために、

戦いみたいになる瞬間もある。


「理想が高い」と言われてもいい。

「一生独身になるよ」と言われてもいい。


それでも私は、

自分の感覚を信じて選びたい。


婚活は、誰かに合わせる場所じゃない。


自分を守りながら進む戦いなんだと思ってる。婚活疲れた夜のご褒美に、辛口スパークリング6本飲み比べ。

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婚活疲れしたアラサー女子が街コンをやめて楽になった話






私は過去に街コンに参加したことがある。


参加する前は、「一発でこの人だって思える人に出会えるかも」

なんて、今思えばだいぶ甘く考えてた。


現実は違った。

会場には肌が白くて可愛い女子がたくさんいて、ブスな私は完全に埋もれる存在。

勇気を出して話しかけても「へぇー」で終了。

あ、この人私に興味ないなって、すぐわかる。


こっちは必死に相手を見定めてるのに、

相手に選ばれなきゃ意味がない。

その繰り返しで、婚活疲れ→自己肯定感下がる→さらに疲れる、という悪循環。


気づいたら、独身のほうが楽って思考になってた。


最近は無理に出会いを探すより、

家で自分を整える時間を大事にしてる。


結婚が悪いわけじゃない。

婚活をやめるのも負けじゃない。


「アラサー独身女性が楽に生きる選択」

それも、ちゃんとアリだと思ってる。

















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最近、仕事の小さなミスが増えた。

入力ミスとか😂

致命的ではないけど、地味にメンタルにくる。

原因を考えてみたら、完全にキャパオーバーだった。

あれもこれも同時進行で、手順を考えずに仕事をこなしていた。


頭の中は常に次の作業のことでいっぱい。

「終わった!」という達成感だけで満足して、ちゃんと確認したつもりになっていた。


でもダブルチェックをすると、

必ずどこか一つ間違えている。

自分でも不思議だけど、

間違えたくて間違えているわけじゃない。


上司からも注意された。

落ち込んだけど、冷静に考えると

集中力が分散している自覚はあった。


30代になると、

気合や根性だけでは回らなくなる。

仕事量や環境が変われば、

誰でもミスは増えると思う。


今は

・一つずつ片付ける

・手順を簡単にメモする

・確認は少し時間を空ける

これを意識している。


「仕事のミスが増えた=能力不足」じゃない。

キャパを超えているサインかもしれない。

カニ福袋(ズワイ・タラバ)


年内にカニ食べたい人これ。

最大12,500円OFF+P3倍、カット済みでラク&大満足🦀




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新色&限定セットあり、年末のキッチン整えに◎



OK、シリコンおかずカップ以外で2ついくね👇

Amazon向け・各2行以内。




仕切り付き作り置き弁当箱(冷凍OK)


まとめて作って冷凍→朝は温めるだけ。

忙しい平日のお弁当作りが一気にラク。




耐熱ガラス保存容器(小分けサイズ)


作り置き・下味冷凍・レンジ全部対応。

匂い移りしにくくお弁当おかず管理に便利。











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仕事でメンタルやられて、

今日はもう何も考えたくなくて。


「寿司食べたい」

ただそれだけが頭に浮かんだ。


回らない寿司じゃなくていい。

スーパーのパックでもなくていい。

ネットオーダーで、家でちょっと贅沢したかっただけ。


でも、いざ注文しようとしたら

思ってたより値段がいく。


あれ?

寿司って、こんなに高かったっけ。


送料、手数料、セット価格。

画面をスクロールするたびに

現実に引き戻される。


仕事で疲れて、

人に気を使って、

評価を気にして、

その上でこの金額か…と思ったら

一気に食欲が引いてしまった。


結局、注文せずに画面を閉じた。


外食を諦めた、っていうより

「今日は我慢する自分」を選んだ感じ。


本当は寿司を食べたかった。

でもそれ以上に

後から後悔したくなかったのかもしれない。


こういう夜、たぶん私だけじゃないよね。


頑張った日のご褒美が

高すぎて手を引っ込める瞬間。


それでも今日は

仕事はちゃんとやったし

家に帰ってこれたし

それだけで合格にする。


寿司はまた今度。

メンタルがもう少し元気な日に。


【銀鮭切り身 冷凍】


外食諦めた夜の味方。焼くだけで満足感あるから、寿司欲も少し落ち着く。




【インスタント味噌汁 高級だし】


何も作りたくない日にこれ。お金かけずに「ちゃんと食べた感」が出る。



【弁当箱 電子レンジ対応】


外食を諦めた日の現実解。詰めるだけで「ちゃんと生活してる感」が出る。

【シリコンカップ お弁当用】


洗って何度も使えるから楽だし節約にもなる。考えたくない朝の味方。







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天気が崩れる前に買い物。

自己管理できる人を見て思ったことと、

今日使ったお金の記録。









使ったお金の合計



  • 病院:5,000円
  • マック:710円
  • Amazon:3,900円



合計:9,610円





Amazonでマスク購入



最近インフルエンザが流行っているので、ストック用にマスクを購入。

この時期は「家にある」という安心感が大事。

個包装タイプだから持ち歩きにも便利で、通勤や病院用にちょうどいい。

まとめ買いしておくと、いざという時に慌てなくて済むのが◎。


▼私が購入したマスクはこちら




雨が降る前に買い物へ。

天気が悪くなる前に動くと、ちょっと得した気分になる。


歩いていたら、仕事出来そうな男性がランニングしていて、「自己管理できる人って、やっぱり仕事も出来るんだろうな」

なんて思いながら目的地までさんぽ。


でも正直、すぐ疲れた。

完全に運動不足だなって実感。

頭ではわかってるけど、体は正直。


今日は出費多め。

病院で5,000円、

マックで710円、

Amazonで3,900円。


合計すると9,610円。

うん、まあまあ使った。


でも最近インフルエンザも流行ってるし、

マスクは必要経費ってことにする。

体調崩したら、それこそ余計にお金も時間もかかるしね。


今日は「散財していい日」。

無理に節約しない日があってもいい。

こういう日もあるから、また明日から頑張れる。


とりあえず今日はゆっくり休む。









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深夜にラジオを聴いていた。

そんな中で流れてきた、

「好きだった彼に未練がある」という話。


ふと、昔の恋を思い出した。


好きだった彼に、正直まだ未練はない。

終わった恋に振り返らないほうが

私にとってはきっと幸せなんだと思ってる。


本気で「この人と生きたい」と思えるほど

誰かを好きになったことは、正直まだない。


街コンで出会った男性と、

毎週に一度だけ会っていた時期が2週間くらいあった。

「この人と付き合うのかな」と思いながらも、どこかでずっと違和感があって、

それを無視して前に進もうとしてた。


いい感じになったと思った矢先、

彼は突然、消息不明。


あっけない終わり方だった。


仕事帰り、夜のネオンを見ながら

涙が止まらなくなった日もあった。


でも、不思議なことに、

次の日はいつも通り出社して、

淡々と仕事をこなしていた。


私のメンタル、恐るべし。


泣いても、落ち込んでも、

生活は止まらない。


たぶん私は、

「ちゃんと傷ついて、ちゃんと前に進む」

そんなタイプなんだと思う。


未練がゼロになる日は、

まだ来ないかもしれない。

でも、引きずり続ける恋でもない。


今はただ、自分を大切にする時間を増やしていく段階。


恋を思い出す夜ほど、

自分の生活を整えることに集中している。


小さな日用品をお気に入りで揃えたり、

香りや肌触りで気分を上げたり。


恋がなくても、

私の毎日はちゃんと続いていく。





韓国Silcotコットン









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