今日は映画デートで
クレヨンしんちゃんを
観に行きます(;^_^A
ビジネス実務法務検定2級
TAC一問一答エクスプレスを
解きました…φ(..)
映画デート
今日は彼女と、
クレヨンしんちゃんを
観ます。
詳細は明日書きます( ≖ᴗ≖)ニヤッ
体重
昨日
体重82.9キロ
体脂肪率33.2％
今日
体重83.1キロ
体脂肪率32.1％
(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…
チャレンジメニュー成功
2009年に渋谷で昼食を
摂ろうとして、
たまたま元祖トロかつカレーの店
を見かけてダメ元でカツカレー
2キロに挑戦しました(^_^;)
とりあえず、失敗時の2000円を
小銭入れに入れて食べました。
ご飯は冷めていて順調に
食べ続けて15分未満に
完食しました( ≖ᴗ≖)ニヤッ
1回目成功の紙をもらい
帰宅しました。
近況
食べたもの
朝
もずく酢
穀物酢
ブルーベリー黒酢
ルテイン💊
ビタローク💊
強力わかもと💊
鮭茶づけ
昼
チャーハン定食
夕
ご飯🍚
肉野菜炒め🍖🥬
トマト🍅
冷奴
ヨーグルト
間食
水
コーヒー☕
きゅうり🥒
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