明日から仕事です(^▽^)/
ビジネス実務法務検定2級
TAC一問一答エクスプレス
6～8章を勉強しました…φ(..)
テレビ
本当にあった怖い話を
観ましたカタ:(ˊ◦ω◦ˋ):カタ
明日から
早出残業&残業の
予定です( ≖ᴗ≖)ニヤッ
稼げます<{$¥$}>
体重
昨日
体重82.2キロ
体脂肪率31.6％
今日
体重82.7キロ
体脂肪率33.0％
食べ過ぎて肥えましたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
近況
食べたもの
朝
もずく酢
穀物酢
ブルーベリー黒酢
ルテイン💊
ビタローク💊
強力わかもと💊
納豆ご飯🫘🍚
バナナ🍌
昼
カルボナーラぱす
タバスコ🌶
夕
ご飯🍚
ゴーヤチャンプルー🥒🍖🥚
味噌汁
トマト🍅
ヨーグルト
間食
水
コーヒー☕
きゅうり🥒
ブログ村を押していただけると
助かります<(_ _)>
ブログ村読者登録
にほんブログ村（ダイエットブログ）
(メンヘル社会復帰)
(統合失調症)
