今日はデイケアです。

 

 近況

 

 食べたもの

 

 朝

ビタローク💊

強力わかもと💊

酢大さじ1杯

もずく酢

富士そば

 


 昼

ご飯220グラム🍚

肉団子の甘酢煮🍖

いんげんとエビの塩炒め🦐

豆苗と卵のスープ🥚

チチヤスプリン🍮

 


 夕

ご飯150グラム🍚

肉野菜炒め🍖🥦︎

納豆🫘

りんご🍎

ヨーグルト



 間食

コーヒー☕🥛

 

 ビジネス実務法務検定2級
債権の管理と回収が
終わりました(⊃•̀ω•́)⊃✎

 テレビ
呼び出し先生田中を
観ました( ≖ᴗ≖​)ニヤッ

 歯科その後
虫歯は治療する必要が無い
ほどで様子をみることに
なりました。
ただ、歯石が大量にあり
口中、削りましたΣ(°∀° )ヒャー
痛みはほとんどありませんでした。
血はかなり出ましたが。

 

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