体脂肪率があがりました

Σ(゚д゚lll)ガーン

 

昨日

体重 79.7

脂肪レベル 14.5
体脂肪率 29.6
基礎代謝 1567
体年齢 62
骨量 2.9


今日
体重 79.4

脂肪レベル 14.5
体脂肪率 30.9
基礎代謝 1533
体年齢 67
骨量 2.9

 

食事会

今月中旬に元同僚女性と

彼女の3人でベトナム料理を

食べに行く予定です。

詳しくは食べに行った翌日に

書く予定です(^▽^)/

それと、来月以降に韓国料理にも

3人で行く予定です( ̄▽ ̄)

 



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バナナ🍌