今日でコロナワクチン2日目です。

 

 運動

 

 他

昨日でコロナワクチン副反応の

熱は下がったのですが、午前は

ゆっくり過ごして、午後から

勉強する予定です(≧∇≦)b

 

 食べたもの

 

 朝

もずく酢

力わかもと💊

ビタローク💊

酢小さじ3杯

麺職人醤油

 


 昼

焼うどん

 


 夕

カレーライス

ヨーグルト

酢の物

 

 間食

水🍹

白湯400ミリくらい🍵

カフェオレ☕

コーヒー低糖☕

明治牛乳🥛

 

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