休日(2023/3/26)

今日も休日です。

　他

午後から試験勉強の予定です

　食べたもの

      カロリー適正

　朝

酢小さじ3杯

磯辺もち1個

　昼

たけのこごはん弁当

ミニメンチカツ

チキンカツ

　夕

ご飯150グラム🍚

ソーセージの卵とじ

ミニメンチカツ

ヨーグルト

　間食

水🍹

白湯400ミリくらい🍵

カフェオレ☕

みかん2個

チョコパイ

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