今日は花粉症の薬の影響か

寝すぎました(;゚д゚)ゴクリ…


睡眠時間
就寝23時頃
起床6時頃

測定時間6時頃
昨日

体重 75.9
体内脂肪レベル 15.5
体脂肪率 26.3

基礎代謝. 1588
体年齢 66

骨量 2.9
カルシウム 目標牛乳3杯

 

今日
体重 76.0
体内脂肪レベル 15.5
体脂肪率 26.1

基礎代謝. 1612
体年齢 63

骨量 3.0
カルシウム 目標牛乳3杯

昨日食べたもの

 

最近食べた甘い食べ物は?

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