今日は組立家具の日

近況

15時間寝てしまい

手話の勉強をできませんでした。

今日から再開します。

昨日の体重

体重  73.4

体脂肪率  26.6

今日

体重 73.2

体内脂肪レベル 14.0

体脂肪率 26.5

基礎代謝  1605
体年齢 61
骨量 3.0
筋肉率 36.7

カルシウム 目標牛乳3杯
BMI 25.0

昨日食べたもの

家具組み立てたことある？

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去年？テレビ台を組み立てました