近況

昨日は夜(夕方)から寝てしまい、

あまり勉強できませんでしたΣ(゚д゚lll)ガーン

 

身長 171.0

体重

何故か太りましたorz

 

昨日

体重 76.9

体内脂肪レベル 14.0
体脂肪率 25.0

基礎代謝  1638
体年齢 53
骨量 3.0
筋肉率 37.0

筋肉量 28.4
カルシウム 目標牛乳3杯
BMI 26.3

 

今日

体重 77.9

体内脂肪レベル 14.0
体脂肪率 26.1

基礎代謝  1643
体年齢 54
骨量 3.0
筋肉率 36.9

筋肉量 28.7
カルシウム 目標牛乳3杯
BMI 26.6

 

昨日食べたもの

 

今一番食べたい肉料理は?

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油淋鶏にやり
 
食べたことはありませんがぶー